Event Begins: |
Sunday, 03 July 2016 10:00 |
Event Ends: |
Sunday, 03 July 2016 17:00 |
Teacher: |
Tulku Lobsang Rinpoche |
Location: |
Palazzetto dello Sport
Via Girola, 187
22040 Alzate Brianza (CO) |
Contact: |
Bettina Pfaff & Stefania Meroni +39 338.2745302 / +39 331.2512947 info@jivayoga.it www.jivayoga.it |
Organized by: |
Jiva Yoga |
Further details: |
- OFFERTA: per chi desidera partecipare ai 2 Workshop = €150,- (invece di €170,-)
- In lingua Inglese con traduzione in italiano
- E' possibile pagare direttamente in contanti al momento del check in.
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Price: |
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Il Tog Chöd, la spada di saggezza, si basa su una famosa tecnica di meditazione tibetana ed è molto collegato con la divinità di Yamantaka. Questa pratica è una combinazione di potenti esercizi fisici che sono eseguiti con una spada di legno. L'obiettivo degli esercizi è quello di ridurre la paura e le aspettative, di sciogliere i nostri preconcetti e superare le emozioni negative. Tog Chöd è una tecnica potente per superare il nostro flusso incontrollato di pensieri e per rimanere in uno stato di quiete della mente. Sulla base della danza Yaman, una famosa tecnica di meditazione tibetana, Tulku Lobsang ha sviluppato questa tecnica potente chiamata Tog Chöd.
Tog Chöd, la spada della saggezza, è una combinazione di posture del corpo, di movimenti e di visualizzazioni. Questa pratica di meditazione ci può aiutare a ridurre la paura e le aspettative, di sciogliere i nostri preconcetti e superare le emozioni negative.
Praticando il Tog Chöd impariamo a tagliare il flusso dei nostri pensieri. Grazie a questo siamo in grado di tagliare le nostre aspettative, la nostra percezione della realtà e le nostre paure. Questo è importante per poter vivere nel momento presente, invece di vagare con il pensiero nel passato o nel futuro.