Nangten Menlang - Centre Médical Bouddhiste

Kum Nye

Le massage Kum Nye a une très longue tradition dans la culture tibétaine. Ce massage comporte un bienfait spécial pour les personnes pratiquant la méditation, pour ceux qui travaillent très dur, et pour toutes personnes pratiquant l’un ou l’autre entraînement du corps.

Dans notre vie de tous les jours, nous bougeons souvent de manière très limitée. Nous faisons les mêmes choses encore et encore avec un maigre éventail de mouvements. Même ceux qui font des exercices physiques n’ont souvent pas un éventail de mouvements et de techniques bien équilibré. Pour cette raison, notre corps devient bloqué d’une certaine manière et nous retenons une tension à certains endroits. Ensuite, nos muscles commencent à compenser afin de protéger cette tension. En plus de cela, nous ne dormons souvent pas bien à cause d’un corps et d’un esprit agité. Le résultat est un manque de fluidité au niveau du corps, de l’esprit et de l’énergie.

Le Kum Nye aide à décontracter nos muscles et relâche toutes les tensions et contractions dans le corps. Lorsqu’il y a moins de tension, il y a moins de blocages et notre énergie circule beaucoup mieux. Cela permet au sang de mieux circuler également ainsi que notre essence. Conséquemment, nous avons plus de puissance et nous ne devenons pas facilement fatigués. Ainsi, nous pouvons gérer les défis de notre vie avec aisance et nous allons remarquer que nous pouvons également plus facilement nous reposer.

Ceux qui pratiquent la méditation et des pratiques de mouvements peuvent en particulier profiter du Kum Nye. Lorsque l’on travaille très intensément avec le corps et l’esprit, nous pouvons ne pas remarquer lorsque l’on commence à avoir des tensions dans certaines positions. En plus, les pratiquants du Tantrayana travaillent énormément avec les canaux du corps subtil pour relâcher les blocages. Ces endroits ont besoin d’une attention particulière afin de garder leur ouverture et de ne pas perdre de l’énergie. Le Kum Nye permet de garder en sécurité notre énergie.