Nangten Menlang - Centre Médical Bouddhiste

Tsa Lung

La santé de notre corps subtil est d’une importance primordiale pour la santé de notre corps physique et le bonheur de notre esprit. Le corps subtil est composé de trois choses : les canaux (tsa), le vent-énergie (lung) et les essences (tigle) qui circulent à travers eux. Des blocages dans les canaux causent des déséquilibres dans nos systèmes corporels car les substances nutritives vitales, l’oxygène et le sang ne circulent pas correctement. Ces blocages causent également des blocages énergétiques et mentaux. A moins que l’on prenne soin activement de notre corps subtil, nous perdons chaque jour quelques canaux. Par chance, le Bouddhisme Tantrayana possède des puissantes méthodes pour ouvrir nos canaux et les rendre limpides et souples.

Le Tsa Lung est une pratique qui travaille intensément avec notre corps subtil. En combinant des techniques spéciales de rétention de la respiration avec des mouvements physiques et des visualisations, nous bougeons notre vent-énergie dans tout notre corps lui permettant d’accéder à des endroits profonds et d’ouvrir de plus en plus de canaux subtils. Lorsque le vent circule librement, cette énergie peut être utilisée pour se guérir soi-même ou peut être donnée à d’autres.

Cette pratique physique est très dynamique et puissante. Et la rétention de la respiration la rend encore plus stimulante. Cependant, il est très important que l’on entraîne notre respiration. Lorsque l’on devient plus vieux, notre respiration devient de moins en moins profonde et n’a plus accès à toutes les parties du corps. Donc, nous avons besoin de réapprendre à respirer profondément. Et lorsque la circulation circule bien, l’esprit est fluide. Lorsque l’on travaille avec la respiration, nous changeons complètement nos pensées. Et lorsque nous stoppons notre respiration, nous arrivons dans le calme profond de l’esprit.