Portugal, 06 Jun. 2017 - 11 Jun. 2017

Com uma combinação especial de movimentos físicos, exercícios respiratórios e visualização, despertamos o nosso fogo interno, que queima os bloqueios das impressões cármicas.

Tummo é o nosso fogo de sabedoria. É algo que temos naturalmente dentro do nosso corpo. Este fogo, este calor interior, pode ser encontrado na área abaixo do chacra do umbigo. A nível físico é responsável pela temperatura do nosso corpo — o calor que acompanha a digestão e o metabolismo, o calor que alimenta as reacções químicas e produz as hormonas. Mas o Tummo é muito mais que isto! A nível energético, o fogo do Tummo derrete os obstáculos mais subtis existentes nos canais e provoca uma explosão de energia por todo o corpo. A nível mental, o Tummo é a fonte do amor, alegria, felicidade e felicidade-êxtase.

Infelizmente, à medida que envelhecemos, começamos a perder este calor natural. Por isso, as nossas hormonas e essências reduzem-se automaticamente. Mas não tem de ser assim! A prática do Tummo reacenderá o nosso fogo interior. Através de uma combinação de movimentos, técnicas de respiração e visualizações, geramos a chama de Tummo e espalhamo-la pelo corpo. A chama cresce, começando na área abaixo do umbigo e subindo cada vez mais para cima. Penetra suavemente cada um dos chacras principais, espalhando-se a todas as ramificações e a todos os poros do corpo.

Os chacras são portas secretas que dão para o nosso ser. Abrindo-as e ligando-nos ao nosso fogo de Tummo, alcançamos grandes realizações. Desta forma, aproveitamos a nossa sabedoria interior. A partir desta grande presença, conseguimos realizar a verdadeira natureza da mente, a sabedoria fundamental e amor e compaixão incondicionais.

Tulku Lobsang tem uma ligação muito especial com o Tummo. É a sua especialidade e ensina-a como ninguém. Uma oportunidade excelente!