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Awaken YourMind,
Open Your Heart
Practicingcompassion is thehighestmethod forawakeningourmind.
Compassion means completely opening our minds and hearts to
others. The insights found in TheEightVersesof Thought Transformation
arepowerful keys for our openingandawakening.
Self-grasping causes separation and suffering. When we think too
muchabout the self, wedonot have room for others. Self- grasping
closes our hearts and puts our minds to sleep, which causes great
suffering forourselvesandothers. Self-grasping is thekingofnegative
emotions and this kingneeds tobeeliminated.
The best way to slay self-grasping is with compassion. Compassion
is the highest method for awakening our minds. Generating
compassion greatly benefits us, for this is what opens us. When we
become completely open to all who are suffering, to all sentient
beings, we begin to understand the deep interdependence that
connects us all. Only throughpracticingcompassion canwebegin
to realize the truenatureof existence.
In this retreat, Tulku Lobsangwill explore thepracticeof compassion
using thebook The Eight Verses of Thought Transformation. This small
book contains massive insights into practical ways we can expand
our compassion, open our hearts, and awaken our minds. Its eight
verses guide us to train our minds to shift from self-grasping toward
love and connection. Then we find that we no longer need to
defend this concept of self. Instead, we perceive the other as the
greatest gift on thepath toour enlightenment.
All beings give us the opportunity to practice compassion, and
therefore they are the greatest treasure on our path. We must
deeply say “thank you” toall beings for theopportunity topractice
compassion, openour hearts, andawaken toour truenature.
ErweckeDeinenGeist,
öffneDeinHerz
Mitgefühl ist die höchste Methode zur Erweckung unseres Geistes.
Mitgefühl heißt, unserenGeist undunserHerzvollkommen fürandere
zuöffnen. Die ‚Acht VersederGeistesschulung‘ gebenuns kraftvolle
Schlüssel für unsereÖffnungundunser Erwachen.
Das Greifen nach dem Selbst schafft Trennung und Leiden. Wenn
wir zu viel über uns selbst nachdenken, haben andere keinen Platz.
Das Greifen nach dem Selbst verschließt unser Herz, lässt unseren
Geist einschlafenund schafft sogroßes Leid für uns undandere. Das
GreifennachdemSelbst istder Königder negativenEmotionen; und
diesenKönigmüssenwir beseitigen.
Mitgefühl ist der beste Weg, das Greifen nach dem Selbst zu
beenden.Mitgefühl ist diehöchsteMethode zur Erweckungunseres
Geistes. Mitgefühl ist sehr hilfreich, denn es öffnet uns. Wenn wir
uns gegenüber allen, die leiden, vollkommen öffnen – gegenüber
allen fühlenden Wesen – verstehen wir die tiefe gegenseitige
Abhängigkeit, die uns alle verbindet. Die Praxis des Mitgefühls hilft
uns, diewahreNatur der Existenz zuerkennen.
Tulku Lobsang erklärt diese Praxis anhand des Buches „Die Acht
Verse der Geistesschulung”, die tiefe Einsichten in die Wege zur
Erweiterung unseresMitgefühls, zur Öffnung unseres Herzens und zur
Erweckung unseres Geistes enthalten. Mit Hilfe dieser Verse schulen
wir unseren Geist, damit er vomGreifen nach dem Selbst zu Liebe
und Verbundenheit gelangt. Dann müssen wir das Konzept des
Selbst nicht länger verteidigen, sondernnehmenandereals größtes
Geschenkauf demWeg zuunserer Erleuchtungwahr.
AlleWesenermöglichenuns,Mitgefühl zupraktizieren,undsinddaher
dergrößteSchatzaufunseremWeg.Wir sollten ihnenzutiefstdankbar
sein: Siegebenuns dieGelegenheit,Mitgefühl zupraktizieren, unser
Herz zuöffnenundunserewahreNatur zuerwecken.
