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Despierta tumente,
abre tu corazón
Practicar la compasión es el método supremo para despertar
nuestramente. Lacompasión significaabrir del todo nuestramente
y corazón a los demás. Los OchoVersos de TransformaciónMental
nos danclaves poderosas paranuestraaperturaydespertar.
El aferramiento al yo causa separación y sufrimiento. Cuando
pensamos demasiado en el yo, no tenemos sitio para los demás.
El aferramiento al yo cierra nuestro corazón y adormece lamente,
lo que causa un gran sufrimiento para nosotros mismos y para
losdemás.
Lamejormaneradematarelaferramientoalyoescon lacompasión.
Lacompasióneselmétodo supremoparadespertar nuestramente.
Cuando nos abrimos completamente a todos los que sufren, a
todos los seres conscientes, empezamos acomprender laprofunda
interdependencia que nos conecta a todos. Sólo mediante la
práctica de la compasión podemos empezar a darnos cuenta de
la verdaderanaturalezade laexistencia.
En este retiro Tulku Lobsang explorará la práctica de la compasión
utilizando LosOchoVersos de TransformaciónMental. Este libritonos
da enormes comprensiones de formas prácticas en que podemos
expandir nuestra compasión, abrir nuestro corazón y despertar
nuestramente. Sus ocho versos nos guían en el adiestramiento de
nuestramenteparaquepasedel aferramientoal yohaciael amor
y la conexión. Entonces descubrimos que ya no necesitamos más
defender esteconceptode yo. En su lugar, percibimos a los demás
comoelmayor regaloenel caminohacianuestroDespertar.
Todos los seres nos dan la oportunidad de practicar la compasión,
y por lo tanto, son el mayor tesoro en nuestro camino. Debemos
decir profundamente «gracias» a todos los seres por laoportunidad
depracticar lacompasión, deabrir nuestrocorazón ydedespertar
nuestra verdaderanaturaleza.
Despertar amente,
abrir o coração
Apráticadacompaixãoéométodomaiselevadoparadespertara
mente. Compaixãoéabrir completamenteamenteecoraçãoaos
outros. AsperspectivasdosOitoVersosda TransformaçãodaMente
sãochaves poderosas paraanossaaberturaedespertar.
Oauto-apegoprovoca separaçãoe sofrimento.Quandopensamos
demasiado em nós mesmos, não temos espaço para outros. O
auto-apego fecha-nos o coração e adormece-nos a mente,
provocandogrande sofrimentoemnósenosoutros.Oauto-apego
éo rei das emoções negativas e temde ser eliminado.
A melhor forma de devastar o auto-apego é usar a compaixão.
A compaixão é ométodomais elevado para despertar amente.
A geração de compaixão beneficia-nos muito porque nos abre.
Quando nos abrimos completamente a todos os que sofrem, a
todos os seres sencientes, começamos a entender a profunda
interdependência que nos liga. Apenas através da prática da
compaixão podemos começar a compreender a verdadeira
naturezadaexistência.
Neste retiro, Tulku Lobsangexploraráapráticadacompaixãocom
baseno livroOsOitoVersosdeTransformaçãodaMente. Este livrinho
contémperspectivas riquíssimas sobre formas práticas de expandir
a nossa compaixão, abrir o coração e despertar amente. Os seus
oito versos orientam-nos através do treino da mente, de modo a
passarmosdoauto-apegoparaoamor ecompaixão.Descobrimos
entãoquenãoprecisamos dedefender esteconceitode “eu”. Em
vez disso, apercebemo-nos de que o outro é a maior dádiva no
caminhoparaanossa iluminação.
Todos os seres nos dãoaoportunidadedepraticar acompaixãoe,
por issomesmo, são omaior tesouro no nosso caminho. Temos de
agradecer profundamente a todos os seres pela oportunidade de
praticarmos a compaixão, abrirmos o coração e despertarmos a
nossa verdadeiranatureza.
