About me
Seit 35 Jahren beschäftige ich mich mit Körper, Geist und Seele. In meiner täglichen Arbeit befasse ich mich vor allem mit Formaten, die gesund halten und für mehr Balance im Alltag sorgen. Durch meine meine jahrzehntelange Unterrichtserfahrung als Fitnesstrainerin und Yogalehrerin, meine Ausbildung im Balance-Coaching sowie der Zusammenarbeit mit Psychologen wuchs ein Gesamtpaket, das in seiner Vielseitigkeit und Professionalität überzeugt. Fitnesskurse in München, Fitness online oder Gesundheitsformate für Unternehmen – ich liebe die verschiedenen Aspekte meiner Arbeit. Die Freude und Gesundheit meiner Teilnehmer sind dabei mein größtes Glück.
2013 führte mich mein Weg zu Lu Jong und Tulku Lama Lobsang. Danke an Nelly Porschet-Übler für die Ausbildung und all das Wissen des Lu Jong, das sie an mich weitergegeben hat.
Lu Jong wird mich in meinem Leben immer begleiten. 🪷🙏🪷
