About me
“Erkenne Dich selbst” beschreibt meinen Weg, "Selbsterkenntnis als Schlüssel zur Selbstheilung" meine Form der Begleitung.
Übsprünglich bin ich Dipl. Volkswirtin. Als Tibetische 5 Elemente Praktiken Lehrerin und Lu Jong 1 Lehrerin ,Stressreduktionscoach und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin kann ich, nach Erfahrungen in Unternehmen, der öffentlichen Hand und dem Schulwesen, endlich meine Fähigkeiten zum Verbinden von Spiritualität und Gesundheit bis in den konkreten Alltag für alle erlebbar machen!
Durch Lu Jong finden wir zu Stärke, Gleichgewicht und Glück. Durch sanfte, fließende Bewegungen, eine achtsame Atemtechnik und das kurze Halten der Positionen, öffnen und reinigen wir unsere Energiekanäle, reinigen die 5 Elemente unseres Körpers und bringen sie in Harmonie.
Tulku Lobsang durfte ich 2017 kennen lernen. Seit April 2023 unterrichte ich die Tibetischen 5 Elemente Praktiken in Hamburg und seit 2024 Lu Jong 1. Außerdem biete ich seit 2018 Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurse, seit 2023 Lebensberatung an Hand des Horoskops und Einführungskurse in die Astrologie an.
My Courses
Ich freue mich, Dir Ju Long beizubringen. Die ersten fünf Grundübungen aus dem Lu Jong 1, können in weniger als 10 min durchgeführt werden. Sie sind leicht zu erlernen und Du kannst sie täglich praktizieren. Diese Sequenz umfasst den gesamten Körper und Geist und bringt hier auf jeder Ebene eine Verbesseung. Die übrigen 21 Übungen sind bei einzelnen körperlichen Beschweden geeignet, aber können auch insgesamt als tägliche Übung praktiziert werden.
Für meine Gruppenangebote und Einzelstunden melde Dich bei mir.
Ich freue mich, Dich zu begleiten auf Deinem Weg zu mehr Stärke, Gleichgewicht und Glück.
Ich biete 14-tägig Übungsstunden in Hamburg/ Bergedorf an. Zusätzlich finden am Wochenende Workshops zu den 5 Elemente Praktiken und Lu Joing 1 statt. Du findest mein Angebot im Heilzentrum in der Bergedorfer Schloßstraße 31a.
