About me
Robin Brown-Frossard enseigne le développement personnel basé sur le mouvement en groupe et en séances individuelles de Thérapie Complémentaire depuis plus de dix ans. Bénéficiant d’une pratique personnelle du Lu Jong et du yoga tibétain des 5 Eléments de plusieurs années, elle a été accréditée pour les enseigner par Nangten Menlang International en 2021. Ces yogas favorisent la mobilité de la colonne vertébrale, la relaxation, l’état méditatif ainsi que le centrage et font partie de la tradition tibétaine du Tantrayana. Robin a été inspirée dans ces approches de la santé par le Dr Nida Chenagtsang, Tulku Lobsang Rinpoché et Lama Choedak Rinpoché. Son enseignement respecte les traditions, tout en étant influencé par ses diplômes en formation d’adultes, gestion d’institution éducative et communication. En 2022, elle a ajouté la méditation Shiné (Shamatha ou Mindfulness) à sa pratique et à son enseignement.
Robin (prononcé “robine”) est originaire de San Francisco et habite à l’année à Haute-Nendaz. Son centre de yoga et de méditation TANADUK se trouve au coeur de la station.
My Courses
En présence:
* mardi, mercredi et jeudis soirs 18h à 19h : Lu Jong 1/5 Eléments
(mercredi - cours bilingue Français/Anglais)
* jeudi soir 19h30 à 20h : méditation Shiné
En ligne:
* à la demande, via Zoom
