About me
Bienvenid@s a este espacio:
Me llamo Dana y vivo en Almería.
Me gusta cuidar mi cuerpo, pero también fortalecer la mente y estar en la mejor forma posible a la par que cumplir años.
Por este motivo y por que ya pasamos bastante el medio siglo, quiero trabajar sobre todo con mujeres como yo, que deseen seguir amando la vida a pesar de los reveses que puedas vivir.
Es importante aprender a vivir a pesar de lo que suceda, lo difícil se consigue trabajando cada día.
Tod@s queremos y necesitamos lograr la paz y tranquilidad que toda mujer de 50, 60, 70, ... necesita para afrontar el gran reto de hacerse mayor y seguir viviendo bien. Con la mejor salud posible y lograr ser feliz y lograr la calma que necesitamos.
El Lu Jong me ha ayudado a lograrlo y a renacer en los momentos más difíciles de la vida. Por eso, deseo compartir los beneficios de la práctica del yoga y hacer juntas este camino.
Recuerda que tod@s somos un ser espiritual habitando un cuerpo humano, experimentando vivir la experiencia lo mejor posible.
Tras la práctica de diferentes tipos de yoga, finalmente encuentro la práctica que mejor se adapta más a mi por la efectividad y comodidad de trabajar cuerpo y mente. Suave y efectiva es la meditación en movimiento que trabajamos y a todos loa niveles: físico, mental y emocional.
Por este motivo decido formarme hace ya unos años como instructora de Chi Kung y más recientemente de Lu Jong.
Mis mejores deseos.
My Courses
Próximamente, para septiembre de 2025 estoy formando un grupo para impartir online y también presencial para quién viva en Almería (España).
Se ofrecerán dos tipos de enseñanza:
- Clases de LU JONG
- Lu Jong en silla.
- Clases de Chi Kung
- Chi Kung en silla.
Para más información, a través de mensaje de WhatsApp:
Tl +34641434367
Dana
