Sobre mí
Bonjour à tou.te.s,
Allier et relier les différentes parts de nous-même, nous recentrer, nous alléger en même temps que nous ancrer, est ce qui m'anime.
J'ai toujours aimé travailler avec le corps, très bon support de développement personnel et spirituel.
La dimension holistique des pratiques corporelles et énergétiques est ce qui m'intéresse particulièrement.
Sophrologue, sonothérapeute, je suis ravie d'avoir rencontré le pur enseignement du yoga Lu Jong, qui me permet de poursuivre mon cheminement.
Je serai heureuse de vous accompagner sur votre parcours grace à la pratique du Lu Jong et des 5 éléments, qu’il me tient à cœur de transmettre avec fidélité.
Hello everyone,
Bringing together and connecting the different parts of ourselves, centering ourselves, lightening our weight while grounding ourselves, is what drives me.
I've always loved working with the body, which is a great support for personal and spiritual development.
The holistic dimension of body and energy practices is what particularly interests me.
As a sophrologist and sound therapist, I am delighted to have encountered the pure teaching of Lu Jong yoga, which allows me to continue my journey.
I would be happy to accompany you on your journey through the Lu Jong practice and the 5 elements, which I am committed to faithfully transmitting.
Mis Cursos
Je donne régulièrement des stages et cours collectifs, à Lyon et dans la région.
Le prochain stage de Lu Jong aura lieu du 1er au 4 mai 2025 : chaque matin, de 10h à 12h, nous progresserons à travers les mouvements, pour un ressourcement complet de tout notre organisme.
Des cours collectifs hebdomadaires seront mis en place à compter de 09/2025.
N'hésitez pas à vous abonner à mon infolettre si vous souhaitez être informé.e.
I regularly give workshops and group classes in Lyon and the surrounding region.
The next Lu Jong workshop will take place from May 1st to 4th, 2025: every morning, from 10:00 a.m. to 12:00 p.m., we will progress through the movements, for a complete revitalization of our entire body.
Weekly group classes will be offered starting September 2025.
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