Kum Nye

El masaje Kum Nye tiene una tradición muy antigua en la cultura tibetana. Este masaje tiene un beneficio especial para las personas que practican meditación, para los que trabajan muy duro y para las personas que practican cualquier tipo de entrenamiento corporal.

En nuestra vida diaria a menudo nos movemos solo de formas muy limitadas. Hacemos las mismas cosas una y otra vez, dentro de solo un estrecho margen de movimiento. Incluso los que hacen ejercicio físico a menudo no tienen una gama bien equilibrada de movimiento y técnicas. Debido a esto, nuestro cuerpo se queda atrapado de una forma concreta y retenemos la tensión en lugares concentrados. Entonces nuestros músculos empiezan a compensar para proteger esta tensión. Además de esto, a menudo no dormimos bien debido a un cuerpo y mente inquietos. El resultado es una falta de flujo en el cuerpo, la mente y la energía.

El Kum Nye ayuda a relajar nuestros músculos y a liberar toda la tensión y tirantez del cuerpo. Cuando hay menos tensión hay menos bloqueos y nuestra energía fluye mucho mejor. Esto permite que la sangre circule muy bien, así como nuestra esencia. Como resultado, tenemos más poder y no acabamos cansados fácilmente. Entonces podemos manejar los retos de nuestra vida con facilidad y también descubriremos que también podemos descansar fácilmente.

Los que hacen meditación y prácticas de movimiento pueden beneficiarse particularmente del Kum Nye. Cuando trabajamos muy intensamente con el cuerpo y la mente, puede que no nos demos cuenta de cuándo empezamos a tener tensión por mantener ciertas posturas. Además, los practicantes tantrayana trabajan mucho con los canales del cuerpo sutil para soltar los bloqueos. Estas zonas necesitan una atención adicional para mantener su apertura y no perder energía. El Kum Nye puede mantener segura nuestra energía.