Sobre mí
Lu Jong lernte ich im Jahr 2019 in einem Workshop kennen und war begeistert. In der ältesten tibetischen Bewegungslehre fand ich eine körperliche und spirituelle Praxis, die zu mir passte. Seit 2021 bin ich zertifizierte Lehrerin für Lu Jong - Tibetisches Heilyoga und für die Tibetischen Fünf Elemente Praktiken in der 8000-jährigen Tradition von Tulku Lobsang Rinpoche. Diese Lehre ist ein Geschenk und ich danke Tulku Lobsang dafür!
Die Lu Jong Praxis bringt mehr Freude und Leichtigkeit in mein Leben. Die Körperübungen verhelfen meinem Geist zur inneren Ruhe und lenken den Fokus auf das, was mir wirklich wichtig ist: Menschen positive Kraft zu geben und ihnen dabei behilflich zu sein, ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Ich freue mich, diese wertvolle Praxis in einem Tibetischen Meditationszentrum zu unterrichten. Sie sind herzlich Willkommen!
