Sobre mí
Me dedico al deporte en distintas disciplinas desde la infancia. Con amplia experiencia en entrenamiento deportivo, fitness y clases colectivas.
Inicié mi formación en entrenamiento personal y preparación física, técnicas de gimnasia, Stretching, Pilates y fitness acuático. Dedicándome profesionalmente al mundo del fitness como entrenadora personal e instructora de clases dirigidas (Ciudad autónoma de Bs As, Argentina, 2003).
Actualmente Fundadora y CEO de Carla Van der Vaart Pilates (10 de abril de 2017) un centro dedicado al método Pilates, en mis clases vuelco toda la experiencia adquirida proporcionando lo que el alumno necesita, enfatizo en sus necesidades particulares lo que traduce en las clases colectivas de grupo reducido.
Desde el año 2021 soy profesora de Lu Jong enamorándome de ésta disciplina que intento transmitir con mucho amor y respeto, conservando el más puro linaje.
» mi objetivo es transmitir al alumno el amor al deporte, consiguiendo su bienestar físico y emocional pero también activar su autoestima, el amor consigo mismo»
Mis Cursos
Profesor de Lu Jong. Isa Cabrera(2021) Tulku Lobsan Rimponche
Profesor de las 5 práctica Tibetanas. Isa Cabrera. (2021). Tulku Lobsan Rimponche.
Curso Teórico-Práctico de Biomecánica, Prevención de Lesiones y Fisiología del Ejercicio. Universidad Favaloro. (2020)
AeroDance. Fernanda Bazán (2018)
Curso de patologías raquídeas. Juan Ramón Heredia. (2018)
Pilates Clásico. INEX PILATES (2018)
Aerofitpilates. Fernanda Bazán (2017)
Pilates Clásico. Mónica Olmeda. (2017)
Instructora de pilates base e implementos; FEDA 2016. Jesús Molina.
instructora de pilates reformer. FEDA 2016 Jesús Molina
Instructora TRX. FEDA 2016. Jesús Molina
Instructora internacional de ciclo indoor;
F.E.D.A 2007
Instructora en musculación y entrenamiento deportivo; ISEF 2005
Instructora en técnicas de la gimnasia (step, aeróbica, tonificación , streching,
Clases con pesas , ritmos latinos), 2005, I.S.E.F
Instructora en fitness acuático
2005, I.S.E.F
Instructora en musculación, personal trainer.
2004, escuelas N.E.F
