Tummo - El Fuego Interno: El poder secreto dentro de todos nosotros

Una introducción a Tummo - la práctica del fuego interior: Tummo es nuestro fuego de sabiduría. Es algo que naturalmente tenemos dentro de nuestros cuerpos. Mediante una combinación de movimientos, técnicas de respiración y visualizaciones, generamos la llama de Tummo y la extendemos por todo el cuerpo. A nivel físico, el fuego de Tummo aumenta nuestros poderes de autocuración. En un nivel energético, extiende la energía por todo nuestro cuerpo. En el nivel mental, Tummo es la fuente del amor, la alegría, la felicidad y el gozo.

En 2020, Tulku Lobsang Rinpoche impartió un curso en línea de seis meses sobre "Tummo - la práctica del fuego interior", en el que el maestro budista y experto en Tummo del Tíbet compartió sus conocimientos sobre la práctica del fuego interior. A través de la práctica, la llama crece, comenzando desde debajo del ombligo y subiendo más y más. Este calor interno penetra suavemente en cada uno de los chakras principales, extendiéndose a todas las ramas y todos los poros de nuestro cuerpo. Nuestros chakras son puertas secretas a través de las cuales podemos acceder a nuestro cuerpo de gozo (Sambhogakaya) y a nuestra mente clara y ligera (Dharmakaya). Tummo es la llave para abrir estas puertas secretas. Entrar por esas puertas significa que encontramos nuestro verdadero hogar dentro de nosotros mismos: llegamos a nuestra Naturaleza Búdica innata, la unión perfecta del amor y la compasión incondicionales.