España, 09 Abr 2019 - 14 Abr 2019

Tulku Lobsang ofrece consultas tanto en su capacidad como médico de medicina tibetana como consejero espiritual.
Las consultas normalmente empiezan con un diagnóstico del pulso. Con ello se examina el estado de los órganos, la sangre y los humores. De esta forma se pueden diagnosticar enfermedades crónicas. Tulku Lobsang da consejos para tratar los desequilibrios por medio de la nutrición, el movimiento y la respiración o técnicas de meditación. También es posible hacerle preguntas a Tulku Lobsang relacionadas con la propia práctica.

A menudo nuestras vidas parecen muy complicadas y como consecuencia vivimos el día a día agobiados. Ya sea en el trabajo o en nuestro tiempo libre nos sentimos estresados. Todo sucede a la vez, o al menos eso es lo que percibimos. Debido a ese estrés nos encontramos mal, nos falta la energía, sufrimos trastornos del sueño e incluso algunas personas pueden llegar a padecer síndrome de agotamiento o depresión.

A veces simplemente no podemos hacer frente a las situaciones que se nos presentan o sentimos que el desafío es excesivo. ¿Y si fuéramos nosotros mismos los que creáramos los problemas perdiendo el tiempo en cosas sin importancia y dejando de lado lo que de verdad importa, como cuidar de nuestro propio bienestar? A menudo buscamos los errores en los demás e intentamos que sean ellos los que cambien. Pero ¿cómo podríamos cambiar a nuestros amigos, familiares y semejantes? Es mucho más sencillo si los que cambiamos somos nosotros. Aprender a tomar decisiones y a diferenciar entre lo que es importante y lo que no puede ayudarnos a ganar tiempo a pesar de creer que es justamente tiempo lo que nos falta.

Superar las emociones negativas y abrir nuestro corazón al amor y la compasión son los fundamentos de las enseñanzas budistas. Sentimos una felicidad profunda cuando somos amorosos y bondadosos con las demás personas y tenemos una actitud compasiva hacia todos los seres sintientes. Esta felicidad es independiente de influencias y obstáculos externos, es incondicional. Ser compasivo significa tener un fuerte deseo de que todos los seres estén libres de sufrimiento. Cuando practicamos la compasión tenemos empatia con las demás personas y les brindamos ayuda de la mejor forma que nos sea posible, hasta que estén liberados de su sufrimiento.

En este día, Tulku Lobsang compartirá con nosotros una práctica simple para la compasión. El objetivo de esta práctica es reducir las emociones negativas y abrir nuestro corazón al amor y la compasión.

Lo que todos vemos en este momento es el reflejo de nuestra ignorancia. Siempre nos perdemos algo y por lo tanto siempre tenemos una visión equivocada. Esto nos causa un gran sufrimiento. Estamos mirando a través de la lente de la mente conceptual, que siempre tiene sombras y limitaciones. No podemos ver a través de ella, lo que significa que no podemos ver la verdadera naturaleza de nosotros mismos. Necesitamos profundizar más, ir a la parte más profunda de nuestra mente. Una vez que la alcanzamos, lo sabemos todo y lo vemos todo sin pensar. Esta es la percepción directa, como con los ojos. Los ojos nunca piensan. Ellos ven todas las cosas al mismo tiempo.

La verdadera naturaleza de nuestra mente es la conciencia pura, la sabiduría que existe más allá de todas las limitaciones y mediante la cual podemos alcanzar el estado de omnisciencia e iluminación o despetar.

Durante el sueño y en el momento de la muerte alcanzamos este estado de forma natural pero normalmente no nos damos cuenta. Sin embargo, a través de la práctica y el entrenamiento, es posible alcanzar este estado conscientemente, ¡es tan poderoso! Cuando lo alcanzas estás libre de la visión incorrecta y no tienes sufrimiento.

* Las enseñanzas de Tulku Lobsang son en inglés con traducción al español.