AUSTRIA (January 2008) - Promed: "Die fünf Elemente des Lu Jong"
Tulku Lobsang, tibetischer Arzt, erklärt in der Zeitschrift PROMED aus Sicht der Tibetischen Medizin, dass allen Krankheiten ein Ungleichgewicht der drei zentralen Körperenergien Galle (tripa), Schleim (beken) und Wind (rlung) zugrunde liegt. Er erklärt kurz wie die drei Körperenergien mit Gesundheit und Krankheit zusammen-hängen und wie chronischer Stress in ein Burnout-Syndrom münden kann.
Als Ausgleich und zum Wiederherstellen der inneren Balance empfiehlt Tulku Lobsang Körperübungen, Atemtechniken und Lebensstiländerung.
Es folgt Tulku Lobsangs Biographie, eine Erklärung vom Nutzen und der Anwendung der Lu Jong - Übungen, sowie die Bezugnahme auf die drei mentalen Krankheiten Ärger, Anhaften und Ignoranz und einen Verweis auf das Lu Jong - Buch.