AUSTRIA (July 2008) – Kronenzeitung: “Anti-Aging auf Tibetisch”
Tulku Lobsang, buddhistischer Meister und tibetischer Arzt, möchte der westlichen Welt mit dem tibetischen Heilwissen helfen und gibt in diesem Interview mit der KRONENZEITUNG viele unterschiedliche Tipps für eine bessere Gesundheit und Lebensqualität.
So z.B. die Bewegung in der Natur als Kraftspender, (warmes) Wasser als Entsorgungshilfe von Giftstoffen, Änderung der Ernährungsgewohnheiten, Meditation zur Unterstützung der Zufriedenheit (siehe auch das Buch „108 Fragen“), tiefe Atmung zur Entspannung von Körper und Geist, Lu Jong für eine gute Körperhaltung (in Wort und Bild wird die erste Elementeübung „Wildgans, die Wasser trinkt“ vorgestellt), Darmreinigung und besseren Stoffwechsel durch verschiedene Gewürze und zuletzt der liebevolle Blick auf sich selbst.