Über mich
Das erste Mal berührte mich Lu Jong im Sommer im Jahr 2014 in Flims. Am Sonntag war die Retreat zu Ende und am Montagmorgen pfiff die Amsel vor dem Schlafzimmerfenster so laut und unnachgiebig, dass ich nicht mehr schlafen konnte. Seit diesem Montagmorgen praktiziere ich Lu Jong. Seitdem habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Mit der Zeit zeigte sich, dass ich mich besser konzentrieren kann und emotional ausgeglichener bin. Herausfordernde schwierige Situationen konnte ich dadurch nicht vermeiden, aber ich konnte sie gelassener und mit weniger Drama lösen.
Die buddhistische Sichtweise auf die Welt und die Psychologie des Menschen eröffnete mir neue Einsichten. Ich durfte in einer 2jährige Weiterbildung in buddhistischer Psychologie / Mind Coaching bei Tenzin Kalden viel lernen - auch über mich und meine karmischen Verstrickungen. Die Gesunderhaltung meines Körpers und Entwicklung meiner innewohnenden Natur sind mir genauso wichtig, wie die äussere Verbindung von Nachhaltiger Entwicklung mit buddhistischer Ethik.
