Über mich
Seit 2006 erlebe ich die zutiefst heilsame und transformierende Kraft der Methoden von Tulku Lobsang am mir selbst und an meinen Schülern. Besonders Lu Jong liegt mir sehr am Herzen, da es Dich jeden Tag ein bißchen mehr zu Dir selbst bringen kann!
Seit 2014 bin ich zertifizierte Lehrerin für Lu Jong, seit 2019 auch für Tog Chöd.
Mir ist es besonders wichtig Dich mit Leichtigkeit, Tiefe, großer Herzenswärme und ganz viel Humor zu begleiten!
Meine Kurse
Im Kreis achtsamer Frauen treffen wir uns wöchentlich, um mit Hilfe von Körperpraxis, Atemübungen und Meditation Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Und uns unter Frauen gegenseitig auszutauschen und unsere Selbstheilungskräfte zu stärken.
Hauptteil der Abende ist Lu Jong – Meditation in Bewegung, das wir in vorwiegender Stille miteinander praktizieren.
Die Kreise finden hier in meiner lichtdurchfluteten Praxis mit schönem Ausblick statt. Bei gutem Wetter praktizieren wir draußen im Garten im Schatten des Kirschbaums.
