Online Live & Replay, 27 Nov 2026 - 29 Nov 2026

Was wäre, wenn die Welt, die wir wahrnehmen, gar nicht so unveränderlich und real ist, wie wir glauben? Was wäre, wenn wir lernen könnten, unsere Illusionen zu durchschauen, und dadurch unsere gesamte Wahrnehmung des Lebens verändern könnten?

In unserem Alltag nehmen wir uns selbst, andere und die Welt um uns herum als fest, beständig und unabhängig existierend wahr. Wir entwickeln Anhaften an das, was wir mögen, lehnen ab, was wir nicht mögen, und lassen zu, dass unsere Gedanken, Emotionen und Erwartungen unsere Wahrnehmung der Realität prägen. Doch nach buddhistischer Weisheit entspricht die Art, wie uns die Dinge erscheinen, nicht ihrer wahren Natur. Unsere begrenzte Wahrnehmung hält uns in gewohnten Mustern von Anhaftung, Abneigung und Leiden gefangen.

Gyulü, das Yoga des Illusionskörpers, ist eines der Sechs Yogas von Naropa, einer umfassenden Sammlung fortgeschrittener Praktiken des tibetischen Tantrayana-Buddhismus, die zum Ziel haben, auf beschleunigte Weise zur Buddhaschaft zu führen. Gyulü ist eine tiefgründige Praxis, die uns lehrt, die illusorische Natur unserer selbst und aller Phänomene zu erkennen. Dies bedeutet nicht, dass nichts existiert, sondern vielmehr, dass alles durch Ursachen und Bedingungen entsteht und kein unabhängiges, beständiges Selbst besitzt. Wie ein Traum, ein Spiegelbild oder ein Regenbogen am Himmel können Phänomene lebhaft erscheinen, ohne tatsächlich auf die feste und unveränderliche Weise zu existieren, wie wir sie gewöhnlich wahrnehmen.

Durch Gyulü üben wir, über die gewöhnlichen Erscheinungen hinauszublicken und die wahre Natur der Wirklichkeit zu erkennen. Ein wesentlicher Aspekt dieser Praxis ist es, die illusorische Natur unseres Körpers, unserer Rede und unseres Geistes wahrzunehmen: den Körper wie ein Spiegelbild, die Rede wie ein Echo und den Geist wie eine vorbeiziehende Wolke. Indem wir uns nach und nach mit diesem Verständnis vertraut machen, können wir uns zunehmend von der Vorstellung eines festen Ichs lösen und uns von gewohnten Reaktionsmustern und emotionalem Leiden befreien.

Gyulü geht über das rein intellektuelle Verstehen hinaus. Durch Visualisierung und Meditation lernen wir, unsere gewöhnliche Wahrnehmung zu transformieren und eine reine Sichtweise zu entwickeln.

Gyulü befasst sich auch mit der illusorischen Natur unserer Erfahrungen im Wachzustand, während des Träumens und im Zwischenzustand zwischen Tod und Wiedergeburt. Indem wir die traumgleiche Natur dieser Zustände erkennen, vertiefen wir unser Verständnis der Beziehung zwischen Geist und Erscheinungen und entwickeln nach und nach größere Weisheit und innere Freiheit.

Während dieses Online Live Retreats wird Tulku Lobsang Rinpoche die tiefgründigen Lehren des Gyulü vermitteln und uns dabei anleiten, zu erkunden, wie wir unsere Wahrnehmung transformieren und die wahre Natur der Wirklichkeit erkennen können. Durch die Unterweisungen und die gemeinsame Praxis werden wir entdecken, wie uns diese Weisheit dabei unterstützen kann, das Leben mit weniger Anhaftung, mehr Gleichmut und einem tieferen Gefühl innerer Freiheit zu erfahren.

Du erhältst Videoaufzeichnungen aller Retreat-Einheiten, sodass du die Unterweisungen jederzeit erneut ansehen und deine Praxis in deinem eigenen Tempo vertiefen kannst.