Das Retreat beginnt am Sonntag, 28. April 2019 um 18:00 Uhr mit einem Abendessen (Check-in mit Nangten Menlang von 16:45 - 17:45 Uhr) und endet am Sonntag, den 4. Mai 2019 um 13:30 Uhr nach dem Mittagessen.
Eventuell wird an einem der Nachmittage eine gemeinsame Wanderung stattfinden.
Im Preis beinhaltet sind drei Mahlzeiten pro Tag (vegetarisches und nichtvegetarisches Buffet) sowie Unterkunft. Der Veranstaltungsort ist eine Sportunterkunft und hat leider NICHT die Kapazität, besondere Ernährungsanforderungen zu erfüllen. Falls es spezielle Lebensmittel gibt, die Sie brauchen oder gerne haben, so können Sie diese gerne mitbringen.
Alle Zimmer sind mit Bad ausgestattet (inkl. Föhn). Bettzeug und Handtücher werden vom Veranstaltungsort zur Verfügung gestellt.
Wir empfehlen Ihnen, eine Rücktrittsversicherung abzuschließen, um so den anfallenden Stornogebühren vorzubeugen, falls Sie Ihre Teilnahme stornieren müssen.
Bitte mitbringen:
1) Am Anfang des Retreats erhalten Sie ein gesegnetes Übungsschwert von Tulku Lobsang Rinpoche. Natürlich können Sie auch gerne ihr eigenes Tog Chöd Übungsschwert mitnehmen.
2) Hallenturnschuhe.
3) Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können.
4) Wir empfehlen, viel Wechselkleidung mitzubringen (mehrere T-Shirts, etc.), da Sie bei der Tog Chöd Praxis viel schwitzen werden.
5) Meditationskissen oder etwas anderes, um während der Belehrungen darauf zu sitzen.
6) Decke und/oder Yogamatte.
7) Gutes Schuhwerk, falls Sie wandern gehen möchten.
8) Stift und Papier für eventuelle Notizen.
9) Der Veranstaltungsort befindet sich in den Bergen, daher empfehlen wir, auch wärmere Kleidung mitzubringen.
10) Trinkflasche für Wasser.
Informationen zum Veranstaltungsort:
1) Der Veranstaltungsort ist eine Sportunterkunft und liegt auf ca. 1.000 m Seehöhe.
2) Der Veranstaltungsort verfügt über eine Cafeteria, wo Sie Snacks und Getränke erwerben können. Es gibt keinen Supermarkt und keinen Bankomat in der Nähe.
3) Eine kabellose Internetverbindung (WIFI) ist an eingeschränkten Orten verfügbar.
4) Ein Outdoor Swimming Pool, Sauna und ein Fitness Raum stehen zur Verfügung.
5) Es gibt kostenlose Parkmöglichkeiten.
Anreiseinformationen:
Anreise mit dem Flugzeug:
Der am nächsten gelegene Flughafen ist Salzburg, allerdings ist dies ein kleiner Flughafen. Es ist auch möglich, nach München oder Wien zu fliegen und dann mit dem Zug weiter nach Saalfelden / Salzburg zu reisen. Detaillierte Bahn- und Anschlussinformationen finden Sie unter http://www.oebb.at oder http://www.bahn.de. Vom Bahnhof „Saalfelden“ können Sie den Veranstaltungsort per Taxi* erreichen.
Anreise mit dem Auto:
Sie erreichen den Veranstaltungsort mit dem Auto – von Osten oder Süden kommend – auf der Autobahn A 10 bis Abfahrt Bischofshofen. Weiterfahrt auf der B 164 über Dientner Sattel, Filzensattel bis Hinterthal. Nach ca. 4 km bei Abzweigung „Hintermoos“ LINKS abbiegen, dann gelangen Sie nach rund 1 km zum Veranstaltungsort. Von Westen kommend, fahren Sie auf der B 164 von St. Johann/Tirol über Hochfilzen (Pass Grießen) bis Saalfelden. Im Kreisverkehr Richtung Maria Alm fahren, nach weiteren 4 km erreichen Sie die Abzweigung „Hintermoos“.
Breitengrad: 47,3830109° Längengrad: 12,9446815°
Anreise mit der Bahn:
Detaillierte Bahninformationen finden Sie unter http://www.oebb.at oder http://www.bahn.de. Vom Bahnhof „Saalfelden“ können Sie den Veranstaltungsort per Taxi* erreichen.
Für weitere Informationen bezüglich der Anfahrt sehen Sie bitte: http://www.mariaalm.bsfz.at/e_anfahrt.html
* Taxi-Informationen:
Hier finden Sie die Kontaktdaten von einem Taxiservice, welches ein Abholservice von verschiedenen Orten anbietet: Wien, Salzburg, München und Saalfelden. Der Preis für ein Taxi vom Bahnhof Saalfelden nach Maria Alm beträgt ca. € 30,- (für 1 bis 5 Personen). Sie können Ihr Taxi bereits vorab buchen bzw. organisieren. Hier die Kontaktdaten:
Bus-Taxi Schößwendter
A-5761 Maria Alm
Tel: +43-6584 2121
Kata-Darbringungszeremonie
Während dieses Retreats wird Rinpoche eine kleine Segnungszeremonie machen. Gemäß der Tradition können Sie im Zuge dieser Zeremonie Rinpoche eine Kata (Segnungsschal) darbringen. Sie treten an Tulku-la heran, mit einer in die Hälfte gefalteten Kata, die Sie in der Gebetsmudra halten. Rinpoche wird Ihnen die Kata dann um den Hals legen und Sie damit segnen. Falls Sie eine eigene Kata haben, können Sie diese gerne verwenden. Es gibt auch die Möglichkeit, eine Kata beim Retreat zu kaufen.
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