Everyone wants to be happy.
More often than not, though, we depend upon external factors for our happiness: we think we need a reason to be happy. The way to liberate ourselves from this heavily dependent version of happiness is the practice of bliss. We do not need a reason to experience bliss. Unlike happiness that is experienced conceptually in the mind, bliss is direct perception through the body.
Tantrayana Buddhism often uses the body to attain the "clear light" mind. Reaching this clear-light state of mind is easier and faster when we do it by working with our body. That is what is special about Tantrayana. In this Retreat Tulku Lobsang teaches us how to create physical bliss – to practice love of the body - through specific bodily movements, visualization and breathing techniques. This physical bliss dissolves all conceptual thought. Only the perceptual mind remains. This means we have reached a mind full of bliss, or the “clear light” mind. This is the highest goal in Tantrayana, because through experiencing a blissful mind we discover the true nature of our mind.
The more bliss we feel, the less we distinguish between 'I' and ‘you.’ Feelings of attachment, desire and anger are significantly reduced allowing for all our negative emotions to gradually decrease. The practice of bliss is the best technique to overcome all negative emotions.
_____________________________________________________
Meditácia a učenie Bliss je učením o dokonalom šťastí a blaženosti, je cestou, ako sa oslobodiť od podmieneného šťastia. Je cestou k oslobodeniu sa od všetkého. Cez ňu vieme dosiahnuť nezávislé, dokonalé absolútne šťastie a pokoj. V našom bežnom živote vieme preciťovať šťastie na fyzickej úrovni. Dokonalé šťastie obsiahne všetkých 5 elementov. Je pocitom blaženosti a lásky. Čím viac blaženosti a šťastia precítime, tým menej budeme cítiť rozdiel medzi JA a TY. Pocity pripútanosti, závislosti, túžob, hnevu zmiznú. Naše negatívne emócie sa začnú zmenšovať a strácať.
Bliss je vzácnou technikou tradície Tantrického budhizmu, ktorá pracuje s najjemnejšími energiami tela, systémom energetických kanálov, čakier, pohybom živlu vetra v tele a s jeho substanciami. Techniky Bliss využívajú kombináciu pohybu, dychu, vizualizáce, meditácie a tiež techniku Tummo – ovládanie vnútorného elementu ohňa. Zobudíme oheň Tummo v nás, necháme ho rozšíriť sa do celého tela. To zahreje krv a spáli naše staré bloky. Cez túto techniku budeme aktivovať Bliss – dokonalé sťastie a blaženosť, ktorá je úplne iná a vysoko nad jednoduchou fyzickou rozkošou. Keď dosiahneme tento stupeň blaženosti a dokonalého šťastia, naša koncepčná myseľ sa zredukuje a naše plné vedomie, najhlbšie uvedomenie sa zvýši. Bliss – dokonalé šťastie a blaženosť nás vynesie mimo našich myšlienok, do čistej prázdnoty mysle.
Tieto cvičenia a techniky nás nabijú vo všetkých smeroch – nabijú naše telo, našu myseľ, zvýšia našu energiu. Na fyzickej úrovni zabezpečia hormonálnu rovnováhu, zlepšia metabolizmus. Budeme pracovať s energetickým telom, otvárať kanály, čakry, tajné dvere k našej skrytej podstate. Hlboko sa dotkneme našej mysle, stane sa jasnejšou, pokojnejšou, vnímavejšou a prebudenou, schopnou vniknúť do pravej podstaty všetkých javov
Tulku Lobsang sa venoval technikám a cvičeniu Bliss významnú časť svojho života. Sú jeho vysokou špecializáciou. Dostalo sa mu s tomto smere veľa učení mnohých budhistických línií a majstrov a on toto vzácne učenie šíri ďalej s veľkou múdrosťou a hlbokou zručnosťou. Dostať učenie Tummo a Bliss od takého významného majstra, akým je Tulku Lobsang, je neopakovateľnou skúsenosťou a vzácnou príležitosťou.
Tulku Lobsang vyučuje v angličtine. Bude zabezpečený slovenský preklad.
