Deutschland, 15 Nov 2023 - 26 Nov 2023

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an saarbruecken@tulkulobsang.de

Vergeben und vertrauen zu können, ist wichtig - für den eigenen inneren Frieden ebenso wie für gesellschaftlichen Frieden. Wenn wir unseren Groll überwinden und vergeben können, sind wir in Harmonie mit und und unserer Umwelt – und glücklicher. Wenn wir lernen zu vergeben, können wir lang anhaltendes Leid verhindern.

Anderen, aber besonders auch sich selbst zu vergeben und sich zu vertrauen, kann unser Leben grundlegend verändern: Wir befreien uns von den Schatten der Vergangenheit, können Ängste und Zweifel loslassen und lernen zu vertrauen – unseren Mitmenschen, dem Leben und uns selbst.

Wenn wir uns und anderen vergeben, wenn wir vertrauen, ändert sich unsere Art zu denken und zu fühlen und wir werden zu glücklichen Menschen.

In diesem Seminar zeigt Tulku Lobsang Rinpoche uns einfache Methoden, um vergeben und vertrauen zu lernen.

Dieser Vortrag wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung senden Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an saarbruecken@tulkulobsang.de

„Gegensätze ziehen sich an“: Frauen und Männer denken, fühlen und handeln auf recht unterschiedliche Art. Dies führt, natürlich, immer wieder zu Missverständnissen. Die tibetische Medizin bietet dafür recht einfache Erklärungen: Männer sind meist mehr mit ihrem Nabelbereich, auch Nabelchakra genannt, verbunden, Frauen mit dem Herzen, dem Herzchakra. Dies führt zu gleichwertigen, aber unterschiedlichen Wahrnehmungen der Welt. Denn aus diesem Grund handeln Frauen oft eher emotional, Männer dagegen mehr rational.

Mit viel Humor veranschaulicht Tulku Lobsang Rinpoche, warum diese geschlechtsspezifischen Verbundenheit mit den Elementen und Chakren leicht zu Konflikten führt – und gibt Tipps, wie uns das Wissen um unsere Unterschiede helfen kann, mehr gegenseitiges Verständnis und Entspannung zu erlangen. 

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an karlsruhe@tulkulobsang.de 

In der Praxis des Traumyoga bzw. der Traummeditation, versuchen wir, unsere Träume als Träume zu erkennen, um auf diese Weise Illusion verstehen zu lernen. In unserem Leben verbringen wir ungefähr 240.000 Stunden schlafend. Buddha lehrte, dass diese wertvolle Zeit für die Entwicklung unserer spirituellen Praxis genutzt werden kann.

Im Wachzustand ist uns völlig klar, dass unsere Träume nur eine Illusion sind. Sobald wir jedoch in unseren Träumen versunken sind, sind wir uns ihrer illusorischen Qualität für gewöhnlich nicht bewusst. Durch die Praxis des Traumyoga lernen wir, die Illusion als Illusion wahrzunehmen. Dies hilft uns dabei zu realisieren, dass selbst unser Wachzustand eigentlich eine Illusion ist. Dies ist wichtig zu verstehen, denn Illusion führt stets zu Leiden.

Traummeditation oder Traumyoga ist die Praxis des luziden, bewussten Träumens: Zuerst werden wir uns im Traum der Tatsache bewusst, dass wir träumen - damit wir dann in einem zweiten Schritt in der Lage sind, unsere Träume zu kontrollieren. In diesem speziellen Traumzustand sind wir dann fähig, bewusst Situationen hervorzurufen, die uns in unserem täglichen Leben Probleme bereiten, um sie im Traumzustand nochmals zu durchleben und so zu erlernen, wie wir im Wachzustand mit diesen Herausforderungen besser umgehen können.

Auf einer tieferen Ebene bietet uns die Praxis der Traummeditation die Möglichkeit, unsere Träume auf eine Weise zu erfahren, die uns die wahre Natur der Realität und des Geistes erkennen lässt. Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, unsere spirituelle Praxis zu vertiefen und mehr Glück zu erfahren.

Tulku Lobsang Rinpoche lehrt uns Körperhaltungen, Mantras und Visualisierungen, die uns auf die Praxis der Traummeditation optimal vorbereiten.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an karlsruhe@tulkulobsang.de 

Das Potenzial für innere Heilung ist uns allen angeboren. Doch wir wissen nicht, wie wir diese uns innewohnende Heilenergie nutzen können. Damit wahre innere Heilung geschehen kann, müssen wir wahre Liebe kultivieren. Denn es ist die Liebe, die unsere Blockaden löst. Und wenn wir frei von Blockaden sind, haben wir einen gesunden Körper und einen glücklichen Geist.

Es gibt drei grundsätzliche Dimensionen der Liebe: die grobstoffliche, von äußeren Faktoren abhängige, Liebe, die feinstoffliche Liebe, die innerlich entsteht, und die absolute Liebe, die frei von Bedingungen und immer da ist. Diese absolute Liebe ist die Quelle aller Gesundheit, die Quelle allen Glücks. Diese Liebe heilt all unseren Schmerz und unser Leiden.

In diesem Vortrag gibt Tulku Lobsang Rinpoche uns Tipps, wie wir unser Herz öffnen und in unserem Alltag immer tiefere Ebenen der Liebe erreichen können. 

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an info@gesundheitshaus-malmsheim.de

 In diesem Seminar wird uns Tulku Lobsang Rinpoche die verschiedenen Phasen des Todes und des Bardo, des Zwischenzustands, erklären - und Methoden vermitteln, die uns helfen, uns auf diese Phasen vorzubereiten und das Bardo zu erkennen.

Der Tod ist eines der wichtigsten Ereignisse in unserem Leben. Wir alle werden mit dem Tod konfrontiert, ganz gleich, wer wir sind. Wir wissen das, und doch verdrängen wir es. Vielleicht liegt es an unserer Angst vor dem Unbekannten, dass wir oft so tun, als gäbe es den Tod nicht.

Aber nach den buddhistischen Lehren ist der Tod eine Chance. Er ist der Moment, in dem wir in unserer wahren Natur sein können - dem Zustand des klaren, hellen Geistes.

Der Tod geschieht nicht nur im Äußeren (wenn wir von außen gesehen tot sind), sondern auch im Inneren. Er ist eine Erfahrung von Körper und Geist. Der Buddhismus erklärt diese Erfahrung im Detail. Die Elemente, aus denen unser Körper und unser Geist bestehen, lösen sich nach und nach ineinander auf. Jede Auflösung erzeugt einen bestimmten geistigen Zustand. Dies mag uns sehr fremd scheinen, aber tatsächlich erleben wir es alle 24 Stunden. Man nennt dies den "kleinen Tod", und er passiert beim Einschlafen. Der Prozess des Einschlafen ist genau wie der Sterbeprozess.. Wir können den kleinen Tod nutzen, um uns zu trainieren und zu lernen, mit dieser Erfahrung umzugehen. Auf diese Weise bereiten wir uns auf einen furchtlosen Tod vor.

Wenn wir lernen, den Zustand des klaren Lichts, der beim Tod eintritt, zu erkennen und darin zu verweilen, hat dies tiefen Einfluss auf unser nächstes Leben. Im Zustand zwischen Leben und Tod, Bardo genannt, können alle möglichen Dinge erscheinen und Emotionen hervorrufen. Dies ist genau wie ein Traum. Es ist nicht real, aber es fühlt sich so an und löst echte Reaktionen in uns aus. Wir müssen lernen, diesen Traum zu erkennen und einen ruhigen, klaren Geist zu bewahren, denn dann ist er am wichtigsten.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an info@gesundheitshaus-malmsheim.de

"Shiné - Traditionelle Tibetische Shamatha-Meditation” ist eine zugleich friedliche wie kraftvolle Praxis. Sie zielt darauf ab, unseren Geist zu beruhigen und ihn so zu trainieren, dass er sich von seinem üblichen aktiven und aufgewühlten Zustand in einen ruhigen und klaren verwandelt, der das allmähliche Erwachen von Gewahrsein erlaubt. Infolgedessen wird unser Geist friedlicher und weniger durch innere Faktoren wie Gedanken und Emotionen sowie äußere Faktoren wie eine stressige Umgebung gestört.

Die tibetische Tradition hat wirksame Methoden entwickelt, um das Funktionieren und die Klarheit des Geistes zu verbessern. Über viele Jahrhunderte und unzählige Stunden hinweg haben tibetische Meister ihren Geist genau beobachtet und ihn dadurch ganz genau kennengelernt. Sie entdeckten, dass unser Geist eine angeborene Bewusstheit und Gelassenheit besitzt. Wenn wir jedoch zu viele Gedanken und Emotionen haben, verlieren wir diese innere Ruhe. Wenn dies geschieht, sind wir nicht mehr aufmerksam gegenüber dem, was um uns herum geschieht bzw. was in uns vorgeht. Dann folgen wir unseren Gedanken und Gefühlen wie einem wilden Elefanten.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an info@meditations-haus.de

Tummo ist unser Weisheitsfeuer. Es ist etwas, das wir von Natur aus in unserem Körper haben. Mit einer speziellen Kombination von Bewegungen, Atemübungen und Visualisierungen entfachen wir unser inneres Feuer, das die Blockaden karmischer Prägungen verbrennt und breiten es im gesamten Körper aus.

Auf körperlicher Ebene stärkt das Tummo-Feuer so unsere Selbstheilungskräfte. Auf der energetischen Ebene lässt es Energie durch den ganzen Körper strömen. Auf der Ebene des Geistes ist Tummo die Quelle von Liebe, Freude, Glück und Glückseligkeit.

Leider beginnen wir, diese Wärme zu verlieren, wenn wir älter werden. Dann verringern sich automatisch auch unsere Hormone und Essenzen. Aber das muss nicht sein! Die Tummo-Praxis entzündet unser inneres Feuer wieder.

Durch die Praxis wächst die Tummo-Flamme, beginnend unterhalb des Nabels, und steigt immer höher und höher. Diese innere Wärme durchdringt sanft jedes der Hauptchakren und breitet sich von dort in jede Pore unseres Körpers aus. Unsere Chakren sind geheime Tore, durch die wir Zugang zu unserem Glückseligkeitskörper (Sambhogakaya) und unserem Geist des klaren Lichts (Dharmakaya) erhalten. Tummo ist der Schlüssel, um diese geheimen Tore zu öffnen. Diese zu öffnen und uns mit unserem Tummo-Feuer zu verbinden, bewirkt großartige Verwirklichungen. Auf diese Weise tauchen wir in unsere innere Weisheit ein. Von dieser großartigen Präsenz aus können wir die wahre Natur unseres Geistes erkennen und umfassende Weisheit sowie bedingungslose Liebe und Mitgefühl verwirklichen.

Tulku Lobsang Rinpoche hat eine ganz außergewöhnliche Verbindung zur Tummo-Praxis – sie ist seine wahre Spezialität. Rinpoche hat Tummo-Belehrungen und Übertragungen von verschiedenen Linien erhalten, und sein tiefes Verständnis dieser kraftvollen Praxis macht ihn zu einem unglaublich erfahrenen, weisen und mitfühlenden Lehrer. Tulku-la teilt diese geheime Praxis offen, weil er überzeugt ist, dass sie in diesen herausfordernden Zeiten von großem Nutzen sein kann.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an info@meditations-haus.de

Die Weisheiten des Buddhismus zu lesen oder zu hören ist eine Sache - aber wie wende ich Buddhas Lehren im Alltag an? Wie gelingt es mir beispielsweise, meine negativen Emotionen wie Wut, Hass oder Eifersucht im Zaum zu halten oder sogar zu überwinden und meinen Mitmenschen ebenso wie mir selbst mit Güte und Mitgefühl zu begegnen?

Gerade der Alltag ist eine der besten Möglichkeiten, um unseren Geist zu schulen und die buddhistische Philosophie und Geisteshaltung in unser Leben zu integrieren. Im Tibetischen Buddhismus gibt es eine Vielzahl von Praktiken und Lehren, die sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Realitäten der Menschen anpassen. Sie helfen uns, eine Balance zwischen Körper und Geist zu finden und ausgeglichener zu werden.

Tulku Lobsang Rinpoche wird uns in diesem Vortrag einige einfache Methoden an die Hand geben, wie wir unser tägliches Leben bewusster gestalten können und so unsere spirituelle Praxis im Alltag anwenden können. Wie wir im Hier und Jetzt sein können, statt in unseren Gedanken und Emotionen fest zu hängen. Diese Achtsamkeit hilft uns, mit unserer Aufmerksamkeit völlig im jetzigen Augenblick zu sein und uns nicht ständig ablenken zu lassen. Und das wiederum bringt ein glücklicheres und entspannteres Leben.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an wuerzburg@tulkulobsang.de

Wenn Körper und Geist in Einklang sind, sind wir glücklich und gesund. Unser Geist hat einen tiefen Einfluss auf die körperliche Gesundheit, so wie der Körper wiederum unseren Geist beeinflusst. Verändern wir den Geist, verändert sich der Körper – und wenn wir mit dem Körper arbeiten, arbeiten wir auch mit dem Geist.

Dieses Wissen wird in Tibet seit Jahrhunderten angewandt – und hat unglaublich kraftvolle Praktiken zur Veränderung von Körper und Geist hervorgebracht: Praktiken, die unser körperliches und geistiges Wohlbefinden schnell und tiefgreifend beeinflussen können.

Auch noch so einfache und kurze Meditationspraxis lässt unseren Geist ausgeglichener, entspannter und gelassener werden, und hilft, auch die körperlichen Verspannungen und Probleme zu lösen. Ebenso können wir den Körper als „Fahrzeug“ verwenden, um konzeptionelle Gedanken aufzulösen und dadurch zu einem klaren Geisteszustand zu kommen. Dieser ermöglicht es uns, tiefe Liebe und allumfassendes Mitgefühl zu entwickeln.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt uns einen Einblick in uralte, kraftvolle Techniken und Methoden Tibets, die unseren Körper und Geist verändern können um mehr Lebensfreude, Energie und innere Ruhe zu finden. 

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an wuerzburg@tulkulobsang.de

Frieden in uns selbst finden – danach sehnen wir uns alle. Und doch erscheint es wie ein fernes, fast unerreichbares Ziel. Ständig kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen. Wir glauben, so wie wir sind, seien wir nicht liebenswert, nicht in Ordnung.

Die beste Methode, um inneren Frieden zu finden, ist loszulassen. Dinge, Wünsche, Probleme loszulassen, besitzt eine unglaubliche Kraft. Wenn wir auf mentaler Ebene loslassen können, sind wir wirklich frei. Frei von Ängsten, frei von Erwartungen und frei von externen Einflüssen.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt uns in diesem Vortrag einfache Methoden an die Hand, um loszulassen und so zu immer mehr innerem Frieden zu finden.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Um einen Termin zu vereinbaren, schicken Sie bitte eine Mail an wuerzburg@tulkulobsang.de

Tulku Lobsang ist ein hoher Meister im tibetischen Buddhismus, der sowohl in Tibet als auch im indischen Exil die buddhistischen Methoden intensiv studiert hat, darunter auch Astrologie, Philosophie und tibetische Medizin. Die Tibetische Medizin ist ein uraltes Heilwissen, das auf dem Verständnis der gegenseitigen Abhängigkeit von Körper und Geist beruht.

Bei Konsultationen gibt Tulku Lobsang Ratschläge, um ein eventuelles Ungleichgewicht durch eine Veränderung der Ernährungsweise, durch Bewegung sowie Atem- oder Meditationtechniken auszugleichen.

Zudem beantwortet er Fragen zur persönlichen spirituellen Praxis. Ein persönliches Gespräch mit einem buddhistischen Lehrer und Meister, bei dem man Fragen zur eigenen Praxis oder zur eigenen spirituellen Entwicklung stellen kann, kann sehr hilfreich sein.


Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an weissenburg@tulkulobsang.de

Mentale und körperliche Krankheiten sind in unserer westlichen, modernen Welt immer häufiger. Der Grund dafür: Unser Körper und unser Geist sind emotional oft nicht mehr im Gleichgewicht.

Negative Emotionen, darüber ist man sich in der Tibetischen Medizin sicher, sind die Ursache aller Krankheiten. Sie haben, ebenso wie unser Umfeld und die Art, unser Leben zu führen, direkten Einfluss auf unseren Gesundheitszustand. Auch die geistige Haltung, in der wir unseren Mitmenschen begegnen, und natürlich die Ernährung spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Körper und Geist.

Tulku Lobsang Rinpoche zeigt uns vier Schritte, um Körper und Geist zu heilen. Er gibt uns dafür einfache Methoden an die Hand und spricht über die grundlegenden Prinzipien, um im Gleichgewicht zu sein und uns von Problemen nicht aus der Bahn werfen zu lassen.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an weissenburg@tulkulobsang.de

Liebe ist die Essenz aller Energie. Sie ist das Einzige, was uns im Leben wirklich motiviert. Ohne Liebe sind wir schnell müde und erschöpft. Denn Liebe ist unsere einzige Energiequelle.

Glücklicherweise ist Liebe auch das Natürlichste, was wir besitzen. Sie ist das natürlichste Gefühl, denn sie ist unser tiefstes Inneres, unsere eigentliche Essenz. Wenn unsere Energie also auf der Liebe beruht, wird sie niemals weniger. Das ist die gesündeste Energie, und ganz gleich, wie viel wir sie auch nutzen, wir werden nie erschöpft sein. Sie lädt uns nur wieder auf. Das ist das ganz Besondere der Liebe!

In diesem Vortrag zeigt Tulku Lobsang uns die Kraft der Liebe. Wir können Liebe in uns selbst  finden; sie muss nicht von außen kommen. Wenn wir unsere tiefste Natur wahrnehmen, bekommen wir die Kraft der Liebe ganz automatisch. Denn wir sind Liebe. Wenn wir lernern, uns mit ihr zu verbinden, entdecken wir unsere müheloseste Energie.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an kempten@tulkulobsang.de

Tummo ist unser Weisheitsfeuer. Es ist etwas, das wir von Natur aus in unserem Körper haben. Mit einer speziellen Kombination von Bewegungen, Atemübungen und Visualisierungen entfachen wir unser inneres Feuer, das die Blockaden karmischer Prägungen verbrennt und breiten es im gesamten Körper aus.

Auf körperlicher Ebene stärkt das Tummo-Feuer so unsere Selbstheilungskräfte. Auf der energetischen Ebene lässt es Energie durch den ganzen Körper strömen. Auf der Ebene des Geistes ist Tummo die Quelle von Liebe, Freude, Glück und Glückseligkeit.

Leider beginnen wir, diese Wärme zu verlieren, wenn wir älter werden. Dann verringern sich automatisch auch unsere Hormone und Essenzen. Aber das muss nicht sein! Die Tummo-Praxis entzündet unser inneres Feuer wieder.

Durch die Praxis wächst die Tummo-Flamme, beginnend unterhalb des Nabels, und steigt immer höher und höher. Diese innere Wärme durchdringt sanft jedes der Hauptchakren und breitet sich von dort in jede Pore unseres Körpers aus. Unsere Chakren sind geheime Tore, durch die wir Zugang zu unserem Glückseligkeitskörper (Sambhogakaya) und unserem Geist des klaren Lichts (Dharmakaya) erhalten. Tummo ist der Schlüssel, um diese geheimen Tore zu öffnen. Diese zu öffnen und uns mit unserem Tummo-Feuer zu verbinden, bewirkt großartige Verwirklichungen. Auf diese Weise tauchen wir in unsere innere Weisheit ein. Von dieser großartigen Präsenz aus können wir die wahre Natur unseres Geistes erkennen und umfassende Weisheit sowie bedingungslose Liebe und Mitgefühl verwirklichen.

Tulku Lobsang Rinpoche hat eine ganz außergewöhnliche Verbindung zur Tummo-Praxis – sie ist seine wahre Spezialität. Rinpoche hat Tummo-Belehrungen und Übertragungen von verschiedenen Linien erhalten, und sein tiefes Verständnis dieser kraftvollen Praxis macht ihn zu einem unglaublich erfahrenen, weisen und mitfühlenden Lehrer. Tulku-la teilt diese geheime Praxis offen, weil er überzeugt ist, dass sie in diesen herausfordernden Zeiten von großem Nutzen sein kann.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an kempten@tulkulobsang.de

Vertrauen ist einer der kraftvollsten Aspekte unseres Geistes. Denn das, worauf wir vertrauen, kann wahr werden. Wann und wo auch immer wir Hilfe benötigen - Vertrauen wird uns helfen. Vertrauen ist mehr als ein Wunsch. Vertrauen bewirkt, dass Dinge geschehen können. Um Vertrauen zu können, benötigen wir eines: Mut! Mut entsteht aus unserem Herzen – sich ein Herz zu fassen, auf sein Innerstes zu hören – und sich selbst zu vertrauen! Wenn unser Herz ehrlich und offen ist, empfinden wir ganz natürlich auch mehr Selbstwert und mehr Selbstvertrauen. So bedingen sich Mut und Vertrauen gegenseitig. Wenn wir beides erreichen, können wir uns selbst und unsere Welt verändern.

In diesem Vortrag zeigt Tulku Lobsang Rinpoche einfache Möglichkeiten auf, wie wir Vertrauen und Mut in uns stärken können, um so die Hindernisse auf unserem Weg zu meistern.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an kempten@tulkulobsang.de

Lu Jong ist eine alte tibetische Praxis. Die Körperübungen wurden entwickelt, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit Hilfe der Übungen können wir Heilungsprozesse positiv unterstützen, negative Emotionen überwinden, unsere Energie steigern  und zudem achtsamer werden. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung kann Lu Jong sanft die Körperkanäle und Blockaden öffnen Dadurch werden unsere körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und Vitalität verbessert.

In diesem Seminar zeigt uns Tulku Lobsang Rinpoche nicht nur die Übungen der fünf Elemente des Lu Jong, sondern unterrichtet uns auch in der Praxis der Achtsamkeit, die im Buddhismus einen hohen Stellenwert hat. Achtsam zu sein bedeutet, in der Gegenwart präsent zu sein. Dann sind wir uns unserer Emotionen, unserer Gedanken und Handlungen bewusst. Wenn wir präsent sind, ist unser Geist In jedem Augenblick wach und weiß, welche Auswirkungen unser Handeln auf unsere Mitmenschen und unsere Umwelt hat. Durch die Praxis von Lu Jong fällt uns die Meditation der Achtsamkeit deutlich leichter. Wir können unsere Aufmerksamkeit bündeln und unsere Konzentration verbessern, wir erlangen mehr innere Ruhe und Bewusstheit.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an gabriele@tulkulobsang.de

Zuhause sein. Ankommen, nichts mehr müssen, einfach loslassen dürfen. Endlich Ruhe finden und zufrieden sein - tief in uns selbst.

Wir alle sehnen uns so sehr danach - und leben doch das genaue Gegenteil. Wir denken, wir müssten anders sein, besser, stärker und perfekter, damit alles endlich einfach ist. Doch dieser Moment kommt nie. Immerzu kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen. Wir glauben, so wir wir sind, seien wir nicht liebenswert. Denn in Wirklichkeit, so denken wir, seien wir es schlicht nicht wert.

Was also können wir tun, um unser inneres Zuhause zu finden, um endlich daheim anzukommen? Loslassen und zufrieden sein - das ist der Schlüssel.

Tulku Lobsang Rinpoche leitet uns in diesem Seminar an, Stück für Stück all das loszulassen, was wir nicht brauchen, und so immer zufriedener zu werden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Meditation. Denn in der Meditation finden wir Zugang zu der uns innewohnenden Weisheit und zu unserer wahren Natur tiefer Zufriedenheit und vollkommenen inneren Friedens.

Wir alle halten geistig wie körperlich an so vielen Dingen fest, die wir weder wollen noch mögen. An unserer Vergangenheit, an Selbstzweifeln, alten Vorwürfen, der Unzufriedenheit mit uns selbst und sogar an unseren Vorstellungen der Zukunft. All das kostet Kraft und erfordert Anstrengung. Aber wir denken, wir könnten und dürften nicht loslassen. Wir befürchten, uns selbst zu verlieren, wenn wir loslassen. Doch erst, wenn wir lernen, loszulassen, finden wir uns selbst, finden wir Zufriedenheit. Loslassen ist der Weg zur Befreiung. Loslassen ist Befreiung.

Loslassen und Zufriedenheit - das sind die Schlüssel zu unserem inneren Zuhause.

Dieser Vortrag wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar.
Für die Buchung schicken Sie bitte Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer an gabriele@tulkulobsang.de

Was wären wir Menschen ohne Kommunikation? Ohne Sprache, Gesten und Mimik? Wir kommunizieren überall und ständig – im Supermarkt, am Arbeitsplatz, in der Beziehung, mit unseren Freunden und Kindern. Doch oft genug kommt es zu Missverständnissen oder gar zu Auseinandersetzungen. Denn unsere menschliche Kommunikation beruht auf sehr individuellen Erfahrungen, auf der ganz eigenen Vorstellung von Wahrheit.

Unser ganzes Handeln, Denken und Fühlen basiert auf den Erfahrungen, die wir gesammelt haben. Und die sind nicht nur von Kultur zu Kultur, sondern auch von Mensch zu Mensch verschieden. Und so hat jeder von uns ein ganz eigenes Verständnis der Wahrheit, jeder verbindet mit einzelnen Worten ganz persönliche Emotionen. Da wir unsere eigene Wahrnehmung meist als die einzig richtige Wahrheit ansehen, kommt es immer wieder zu Problemen.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt uns in diesem Vortrag einfache Methoden an die Hand, wie wir uns dieser verschiedenen Wahrheiten und Wahrnehmungen bewusst werden können – und so die Sichtweise der anderen besser akzeptieren und Missverständnisse vermeiden können.