Deutschland, 13 Okt 2026 - 18 Okt 2026

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktiere bitte gabriele@tulkulobsang.de

In unserer schnelllebigen Zeit, in der der Alltag von Stress, Unsicherheit und emotionalen Turbulenzen geprägt ist, sehnen sich viele von uns nach einem ruhigen und ausgeglichenen Geist.

Der tibetische Buddhismus geht davon aus, dass emotionales Gleichgewicht nicht nur für unser Wohlbefinden unerlässlich ist, sondern auch dafür, klar und widerstandsfähig zu leben. Meditation gilt als wirkungsvolle Methode, um unsere innere Welt zu verwandeln: Indem wir direkt mit dem Geist arbeiten, können wir Stress abbauen, negative Emotionen mildern und wieder zu einem Gefühl des inneren Friedens finden.

In diesem Seminar wird Tulku Lobsang Rinpoche Einblicke geben, wie wir unsere Gedanken und Emotionen lenken können, und grundlegende Meditationsansätze vorstellen, die uns helfen, leichter mit Stress umzugehen und die innere Ruhe zu kultivieren, nach der wir alle suchen.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktiere bitte gabriele@tulkulobsang.de

Wir leben in einer Welt der Begrenzungen. Unser Körper und unser Geist sind begrenzt, und unsere Zeit und Energie sind nicht unendlich. Um in einer solchen Welt weise und sinnvoll zu leben, müssen wir lernen, die Kraft des Wortes „Nein“ zu nutzen.

„Nein“ zu sagen ist vielleicht kein Wissen, aber es ist Weisheit. Es ist vielleicht keine Medizin, aber es bringt Heilung für den Körper. Es ist nicht einfach nur eine Vorgehensweise, sondern ein tiefes Verständnis dafür, wie wir unser körperliches und geistiges Wohlbefinden schützen können. Ohne die Weisheit, „Nein“ zu sagen, kann sogar unsere Liebe Leid verursachen. Ohne Grenzen kann unser Mitgefühl zur Quelle von Ungleichgewicht, Erschöpfung und Schmerz werden.

In diesem Vortrag wird Tulku Lobsang Rinpoche uns aufzeigen, wie und weshalb das „Nein“-Sagen eine kraftvolle und mitfühlende Praxis werden kann. Es hilft uns, im Gleichgewicht zu bleiben, für uns selbst Sorge zu tragen und anderen aus einer Position der Klarheit und Stärke heraus helfen zu können. Wenn wir aus der Bewusstheit heraus „Nein“ sagen, wird es zu einem Ausdruck innerer Weisheit und wahrer Heilung.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktiere bitte weissenburg@tulkulobsang.de

Tummo ist unser Weisheitsfeuer. Es ist etwas, das wir von Natur aus in unserem Körper haben. Mit einer speziellen Kombination von Bewegungen, Atemübungen und Visualisierungen entfachen wir unser inneres Feuer, das die Blockaden karmischer Prägungen verbrennt und breiten es im gesamten Körper aus. Auf körperlicher Ebene stärkt das Tummo-Feuer so unsere Selbstheilungskräfte. Auf der energetischen Ebene lässt es Energie durch den ganzen Körper strömen. Auf der Ebene des Geistes ist Tummo die Quelle von Liebe, Freude, Glück und Glückseligkeit.

Leider beginnen wir, diese Wärme zu verlieren, wenn wir älter werden. Dann verringern sich automatisch auch unsere Hormone und Essenzen. Aber das muss nicht sein! Die Tummo-Praxis entzündet unser inneres Feuer wieder. Durch die Praxis wächst die Tummo-Flamme, beginnend unterhalb des Nabels, und steigt immer höher und höher. Diese innere Wärme durchdringt sanft alle Chakren und den ganzen Körper. So können wir die wahre Natur unseres Geistes erkennen und umfassende Weisheit sowie bedingungslose Liebe und Mitgefühl verwirklichen.

Tulku Lobsang Rinpoche hat eine sehr starke Beziehung zu Tummo. Tummo ist seine Spezialität, und er kann diese Praxis wie kein anderer lehren. Er teilt diese geheime Praxis offen, weil er überzeugt ist, dass sie in diesen herausfordernden Zeiten von großem Nutzen sein kann. Eine wunderbare Gelegenheit für uns!

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Uns zu entscheiden, bringt Raum - den Raum, in dem Veränderung geschehen kann. Alles verändert sich sowieso - aber wenn wir selbst die Entscheidung treffen, geben wir die Richtung vor. Normalerweise denken wir sehr lange nach, was wir tun wollen. So üben wir Druck auf uns selbst aus und werden immer verwirrter. Wenn wir lernen, uns zu entscheiden, ändert sich das! Sobald wir eine Entscheidung treffen, fällt der Druck ab und wir gewinnen Zeit.

Jede Entscheidung hilft uns, das Wichtige vom Unwichtigen zu trennen. Sie erzeugt Energie und bringt Klarheit in unsere Alltagsroutine. Jede Entscheidung hilft uns, im Hier und Jetzt zu sein. Wenn wir entscheiden, denken wir weniger über Vergangenheit und Zukunft nach. Um eine Entscheidung zu treffen, müssen wir im jetzigen Moment sein. Und um im jetzigen Moment zu sein, müssen wir bewusst sein. Unser Fokus verändert sich - vom Wunsch, etwas zu tun, verwandelt er sich in die bewusste Wahrnehmung der Handlung selbst. Um das zu können, lernen wir unsere Bewusstheit zu schulen. Zum Beispiel über die Stille. Wenn wir in der Stille sind, zeigen sich Entscheidungen klar auf.

In diesem Vortrag erfahren wir von Tulku Lobsang Rinpoche wie wichtig es ist, unsere wahre Natur zu erkennen um in Einklang mit unseren Zielen zu leben, und welche Kraft in der Entscheidung liegt.

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Liebe ist die Essenz aller Energie. Sie ist das Einzige, was uns im Leben wirklich motiviert. Ohne Liebe sind wir schnell müde und erschöpft. Denn Liebe ist unsere einzige Energiequelle.

Glücklicherweise ist Liebe auch das Natürlichste, was wir besitzen. Sie ist das natürlichste Gefühl, denn sie ist unser tiefstes Inneres, unsere eigentliche Essenz. Wenn unsere Energie also auf der Liebe beruht, wird sie niemals weniger. Das ist die gesündeste Energie, und ganz gleich, wie viel wir sie auch nutzen, wir werden nie erschöpft sein. Sie lädt uns nur wieder auf. Das ist das ganz Besondere der Liebe!

In diesem Seminar zeigt uns Tulku Lobsang Rinpoche auf, wie wir lernen können, tiefe, allumfassende Liebe zu entwickeln und in uns zu fühlen. Die Liebe ist in uns selbst - sie muss nicht von außen kommen. Wenn wir unsere tiefste Natur erreichen, erlangen wir automatisch die Kraft der Liebe. Denn wir sind Liebe. Wenn wir lernen, uns mit ihr zu verbinden, entdecken wir unsere müheloseste Energie.

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Unser Leben ist voller schöner Dinge, Ereignisse und Begegnungen. Viel zu oft sehen wir jedoch nur die negativen Aspekte – das, was nicht funktioniert, was wir nicht erreichen – statt glücklich und dankbar zu sein, für alles Schöne in unserem tagtäglichen Leben. Auch und gerade für die Kleinigkeiten.

Dankbarkeit ist eine unglaublich starke Kraft. Wenn wir bewusst dankbar sind, wird unser Leben leichter, entspannter, glücklicher und liebevoller. Beschweren wir uns dagegen über alles, was uns widerfährt, werden wir zu negativ denkenden, frustrierten und verbitterten Menschen.

In diesem erfahren wir von Tulku Lobsang Rinpoche, welche tiefe Auswirkung Dankbarkeit auf unser Leben hat und wie wir uns auf einfache Art und Weise in Dankbarkeit üben können; damit unser Leben einfacher wird – und wir zufriedener.

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Die Welt braucht spirituelle Kriegerinnen und Krieger, die unsere Gesellschaft mit Mitgefühl, Mut und Engagement transformieren. Die Welt braucht Menschen, die ihr Herz und ihren Verstand für das uns umgebende Leid öffnen und sich für das Wohlergehen anderer einsetzen.

Das Praktizieren von Mitgefühl ist die höchste Methode, um unseren Geist zu erwecken. Mitgefühl bedeutet, unseren Geist und unser Herz vollständig für andere zu öffnen. Die Erkenntnisse aus den „Acht Versen der Geistesschulung” sind kraftvolle Schlüssel für unser Erwachen und für die Öffnung von Herz und Geist.

Alle Wesen geben uns die Möglichkeit, Mitgefühl zu üben, und sind daher der größte Schatz auf unserem Weg. Wir müssen allen Wesen von ganzem Herzen „Danke” sagen für die Möglichkeit, Mitgefühl zu üben, unsere Herzen zu öffnen und unsere wahre Natur zu erkennen.

In diesem Retreat wird Tulku Lobsang Rinpoche die Praxis des Mitgefühls anhand der Acht Verse der Geistesschulung von Geshe Langri Tangpa aufzeigen. Diese enthalten wichtige Einsichten darüber, wie wir unser Mitgefühl erweitern, unser Herz öffnen und unseren Geist erwecken können.  Die Verse leiten uns an, unseren Geist zu trainieren, um uns von Selbstbezogenheit, vom Greifen nach sich selbst, hin zu Liebe und Verbundenheit zu entwickeln. So können wir erkennen, dass wir das Konzept des Selbst nicht mehr verteidigen müssen. Stattdessen nehmen wir andere als das größte Geschenk auf dem Weg zu unserer Erleuchtung wahr.