Deutschland, 28 Mär 2023 - 02 Apr 2023

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert. 
Bitte melden Sie sich direkt unter folgendem Link an: spirituelles zentrum im eckstein

“Shiné - Traditionelle Tibetische Shamatha-Meditation” ist eine zugleich friedliche wie kraftvolle Praxis. Sie zielt darauf ab, unseren Geist zu beruhigen und ihn so zu trainieren, dass er sich von seinem üblichen aktiven und aufgewühlten Zustand in einen ruhigen und klaren verwandelt, der das allmähliche Erwachen von Gewahrsein erlaubt. Infolgedessen wird unser Geist friedlicher und weniger durch innere Faktoren wie Gedanken und Emotionen sowie äußere Faktoren wie eine stressige Umgebung gestört.

Die tibetische Tradition hat wirksame Methoden entwickelt, um das Funktionieren und die Klarheit des Geistes zu verbessern. Über viele Jahrhunderte und unzählige Stunden hinweg haben tibetische Meister ihren Geist genau beobachtet und ihn dadurch ganz genau kennengelernt. Sie entdeckten, dass unser Geist eine angeborene Bewusstheit und Gelassenheit besitzt. Wenn wir jedoch zu viele Gedanken und Emotionen haben, verlieren wir diese innere Ruhe. Wenn dies geschieht, sind wir nicht mehr aufmerksam gegenüber dem, was um uns herum geschieht bzw. was in uns vorgeht. Dann folgen wir unseren Gedanken und Gefühlen wie einem wilden Elefanten.

Wenn man beides weiß - was möglich ist und was die Herausforderungen sind - kann man ein sehr wirksames Programm zur Schulung des Geistes und zur Aktivierung seiner natürlichen Kräfte entwickeln. Und das ist genau das, was die Tibeter getan haben. Sie haben einen Weg geschmiedet, der ohne Zweifel zu einem ruhigen, klaren, bewussten Geist führt, der für die höchsten Verwirklichungen bereit ist. Der Prozess, um dorthin zu gelangen, besteht darin, dass wir zuerst unseren Geist so trainieren, dass er stabil und funktional ist. Mit diesem stabilen Geist führen wir dann kontemplative Praktiken durch und erhalten Einsichten in die wahre Natur.

In diesem Workshop führt uns Tulku Lobsang Rinpoche in die kostbare Shiné-Technik ein. Wir werden auch gemeinsam praktizieren und so einen Einblick in diese authentische tibetische Shamatha-Meditation erfahren.

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Liebe zu spüren; Liebe zu erfahren – das ist das Wichtigste in unserem Leben. Ohne Liebe und Glück sind wir gefangen in unserem Leid. Wenn unsere Liebe frei fließt, bekommen wir ganz automatisch Liebe von anderen. Und damit erfahren wir Glück.

Aber weshalb ist es so wichtig, im jetzigen Moment glücklich zu sein? Alles was jetzt ist, ist das Resultat der Vergangenheit und die Ursache für die Zukunft. Das heißt: Wenn wir nichts anderes als das Jetzt ändern, dann verändert sich gleichzeitig sehr viel mehr.Verändern wir nur einen einzigen Moment, so verändern wir unser ganzes Leben. Wie wir das tun können, zeigt uns Tulku Lobsang Rinpoche in diesem Vortrag auf. Er teilt Methoden mit uns, wie wir in unserem täglichen Leben mehr Raum für Glück schaffen können. Wenn wir gelernt haben, wie man Glück kultiviert, dann ist immer reichlich Glück vorhanden - ganz egal, was sich sonst im Leben verändert.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert. 
Für die Buchung senden Sie bitte eine Mail mit Namen, Adresse und Telefonnummer an: registration@tulkulobsang.de

Die Tummo-Glückseligkeitspraxis ist eine wirkungsvolle Methode, um uns von der stark konditionell bedingten Vorstellung von Glück zu befreien, die wir gewohnt sind. Normalerweise sind wir für unser Glücklichsein auf äußere Faktoren angewiesen: Wir glauben, wir brauchen einen Grund, um glücklich zu sein. Aber wir brauchen keinen Grund, um Glückseligkeit zu erleben. Im Gegensatz zu Glück, das konzeptionell im Geist erlebt wird, ist Tummo-Glückseligkeit eine direkte Wahrnehmung durch den Körper.

Die Praxis des Tummo ist das erste und daher die Grundlage der „Sechs Yogas von Naropa” - einer umfassenden Sammlung fortgeschrittener Praktiken des tibetischen Tantrayana-Buddhismus, die zum Ziel haben, auf beschleunigte Weise zur Buddhaschaft zu führen.

Tummo ist unser Weisheitsfeuer. Es ist etwas, das wir von Natur aus in unserem Körper haben. Durch eine Kombination von Bewegungen, Atemtechniken und Visualisierungen erzeugen wir die Tummo-Flamme und breiten sie im gesamten Körper aus. Durch die Praxis wächst die Tummo-Flamme, beginnend unterhalb des Nabels, und steigt immer höher und höher. Diese innere Wärme bringt die subtilen Energietropfen des Körpers zum schmelzen, was zu einer Erfahrung körperlicher Glückseligkeit führt.

Je mehr Glückseligkeit wir fühlen, desto weniger unterscheiden wir zwischen „Ich” und „Du”. Die Gefühle von Anhaftung, Verlangen und Wut werden erheblich verringert, sodass unsere negativen Emotionen allmählich abnehmen können.

In diesem Retreat wird Tulku Lobsang Rinpoche sich auf das Glückseligkeitselement der Tummo-Praxis fokussieren. Rinpoche hat eine ganz außergewöhnliche Verbindung zur Tummo-Praxis – sie ist seine wahre Spezialität. Rinpoche hat Tummo-Belehrungen und Übertragungen von verschiedenen Linien erhalten, und sein tiefes Verständnis dieser kraftvollen Praxis macht ihn zu einem unglaublich erfahrenen, weisen und mitfühlenden Lehrer. Tulku-la teilt diese geheime Praxis offen, weil er überzeugt ist, dass sie in diesen herausfordernden Zeiten von großem Nutzen sein kann.

Tulku Lobsang Rinpoche unterrichtet auf Englisch und wird konsekutiv ins Deutsche übersetzt.