Deutschland, 21 Jun 2024 - 30 Jun 2024

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung bitte kontaktieren Sie 
gaby-reimann@tulkulobsang.de

Auf dem Weg zu einem zufriedenen Leben sind mentale und emotionale Stabilität sehr wichtig – besonders in der heutigen Welt, die von einer Vielzahl von Einflüssen geprägt ist. Unser Wohlbefinden, unser Glück und unsere Beziehungen werden von den unterschiedlichsten Faktoren bestimmt und unser Geist spielt dabei die zentrale Rolle.

Wenngleich auch die Lebensumstände und die körperliche Gesundheit zu unserem allgemeinen Wohlbefinden beitragen, ist der Geist unsere wichtigste Kraft. Er lenkt nicht nur unsere täglichen Aktivitäten, sondern ist auch für unser tiefes Glück und unser geistiges Gleichgewicht entscheidend.

Der Geist ist sowohl die Quelle des Glücks als auch die Ursache von Leiden. Daher hat die Fähigkeit den Geist kontrollieren zu können, insbesondere die Art und Weise, wie wir die Dinge wahrnehmen, einen großen Einfluss auf unsere geistige Gesundheit und Zufriedenheit.

In diesem Seminar gibt uns Tulku Lobsang Rinpoche Meditationstechniken an die Hand die sich darauf konzentrieren, im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein. Ziel ist es, das Bewusstsein für unsere Emotionen, Gedanken und Handlungen zu erhöhen, um geistiges Wohlbefinden und Resilienz zu stärken.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung bitte kontaktieren Sie 
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Tummo ist unser Weisheitsfeuer. Es ist etwas, das wir von Natur aus in unserem Körper haben. Mit einer speziellen Kombination von Bewegungen, Atemübungen und Visualisierungen entfachen wir unser inneres Feuer, das die Blockaden karmischer Prägungen verbrennt und breiten es im gesamten Körper aus.

Auf körperlicher Ebene stärkt das Tummo-Feuer so unsere Selbstheilungskräfte. Auf der energetischen Ebene lässt es Energie durch den ganzen Körper strömen. Auf der Ebene des Geistes ist Tummo die Quelle von Liebe, Freude, Glück und Glückseligkeit.

Leider beginnen wir, diese Wärme zu verlieren, wenn wir älter werden. Dann verringern sich automatisch auch unsere Hormone und Essenzen. Aber das muss nicht sein! Die Tummo-Praxis entzündet unser inneres Feuer wieder.

Durch die Praxis wächst die Tummo-Flamme, beginnend unterhalb des Nabels, und steigt immer höher und höher. Diese innere Wärme durchdringt sanft jedes der Hauptchakren und breitet sich von dort in jede Pore unseres Körpers aus. Unsere Chakren sind geheime Tore, durch die wir Zugang zu unserem Glückseligkeitskörper (Sambhogakaya) und unserem Geist des klaren Lichts (Dharmakaya) erhalten. Tummo ist der Schlüssel, um diese geheimen Tore zu öffnen. Diese zu öffnen und uns mit unserem Tummo-Feuer zu verbinden, bewirkt großartige Verwirklichungen. Auf diese Weise tauchen wir in unsere innere Weisheit ein. Von dieser großartigen Präsenz aus können wir die wahre Natur unseres Geistes erkennen und umfassende Weisheit sowie bedingungslose Liebe und Mitgefühl verwirklichen.

Tulku Lobsang Rinpoche hat eine ganz außergewöhnliche Verbindung zur Tummo-Praxis – sie ist seine wahre Spezialität. Rinpoche hat Tummo-Belehrungen und Übertragungen von verschiedenen Linien erhalten, und sein tiefes Verständnis dieser kraftvollen Praxis macht ihn zu einem unglaublich erfahrenen, weisen und mitfühlenden Lehrer. Tulku-la teilt diese geheime Praxis offen, weil er überzeugt ist, dass sie in diesen herausfordernden Zeiten von großem Nutzen sein kann.

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Zuhause sein. Ankommen, nichts mehr müssen, einfach loslassen dürfen. Endlich Ruhe finden und zufrieden sein - tief in uns selbst.

Wir alle sehnen uns so sehr danach - und leben doch das genaue Gegenteil. Wir denken, wir müssten anders sein, besser, stärker und perfekter, damit alles endlich einfach ist. Doch dieser Moment kommt nie. Immerzu kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen.

Was also können wir tun, um unser inneres Zuhause zu finden, um endlich daheim anzukommen? Loslassen und zufrieden sein - das ist der Schlüssel.

Tulku Lobsang Rinpoche leitet uns in diesem Seminar an, Schritt für Schritt all das loszulassen, was wir nicht brauchen, und so immer zufriedener zu werden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Meditation. Denn in der Meditation finden wir Zugang zu der uns innewohnenden Weisheit und zu unserer wahren Natur tiefer Zufriedenheit und vollkommenen inneren Friedens.

Wir alle halten geistig wie körperlich an so vielen Dingen fest, die wir weder wollen noch mögen. An unserer Vergangenheit, an Selbstzweifeln, alten Vorwürfen, der Unzufriedenheit mit uns selbst und sogar an unseren Vorstellungen der Zukunft. All das kostet Kraft und erfordert Anstrengung. Aber wir denken, wir könnten und dürften nicht loslassen. Wir befürchten, uns selbst zu verlieren, wenn wir loslassen. Doch erst, wenn wir lernen, loszulassen, finden wir uns selbst, finden wir Zufriedenheit. Loslassen ist der Weg zur Befreiung. Loslassen ist Befreiung.

Loslassen und Zufriedenheit - das sind die Schlüssel zu unserem inneren Zuhause

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gaby-reimann@tulkulobsang.de

Als tibetischer Arzt und spiritueller Berater bietet Tulku Lobsang Rinpoche private Konsultationen an. Die Konsultationen beginnen in der Regel mit einer Pulsdiagnose. Dabei wird der Zustand der Organe, des Blutes und der Körpersäfte untersucht und es können chronische Krankheiten diagnostiziert werden.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt Ratschläge zur Behandlung von Ungleichgewichten durch Ernährung, sowie Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken. Zudem beantwortet er Fragen zur persönlichen spirituellen Praxis.

Dieses Seminar wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung bitte kontaktieren Sie mila@tulkulobsang.de

In diesem Seminar wird uns Tulku Lobsang Rinpoche die verschiedenen Phasen des Todes und des Bardo, des Zwischenzustands, erklären - und Methoden vermitteln, die uns helfen, uns auf diese Phasen vorzubereiten und das Bardo zu erkennen.

Der Tod ist eines der wichtigsten Ereignisse in unserem Leben. Wir alle werden mit dem Tod konfrontiert, ganz gleich, wer wir sind. Wir wissen das, und doch verdrängen wir es. Vielleicht liegt es an unserer Angst vor dem Unbekannten, dass wir oft so tun, als gäbe es den Tod nicht.

Aber nach den buddhistischen Lehren ist der Tod eine Chance. Er ist der Moment, in dem wir in unserer wahren Natur sein können - dem Zustand des klaren, hellen Geistes.
Der Tod geschieht nicht nur im Äußeren (wenn wir von außen gesehen tot sind), sondern auch im Inneren. Er ist eine Erfahrung von Körper und Geist. Der Buddhismus erklärt diese Erfahrung im Detail. Die Elemente, aus denen unser Körper und unser Geist bestehen, lösen sich nach und nach ineinander auf. Jede Auflösung erzeugt einen bestimmten geistigen Zustand. Dies mag uns sehr fremd scheinen, aber tatsächlich erleben wir es alle 24 Stunden. Man nennt dies den "kleinen Tod", und er passiert beim Einschlafen. Der Prozess des Einschlafen ist genau wie der Sterbeprozess.. Wir können den kleinen Tod nutzen, um uns zu trainieren und zu lernen, mit dieser Erfahrung umzugehen. Auf diese Weise bereiten wir uns auf einen furchtlosen Tod vor.

Wenn wir lernen, den Zustand des klaren Lichts, der beim Tod eintritt, zu erkennen und darin zu verweilen, hat dies tiefen Einfluss auf unser nächstes Leben. Im Zustand zwischen Leben und Tod, Bardo genannt, können alle möglichen Dinge erscheinen und Emotionen hervorrufen. Dies ist genau wie ein Traum. Es ist nicht real, aber es fühlt sich so an und löst echte Reaktionen in uns aus. Wir müssen lernen, diesen Traum zu erkennen und einen ruhigen, klaren Geist zu bewahren, denn dann ist er am wichtigsten.

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Als tibetischer Arzt und spiritueller Berater bietet Tulku Lobsang Rinpoche private Konsultationen an. Die Konsultationen beginnen in der Regel mit einer Pulsdiagnose. Dabei wird der Zustand der Organe, des Blutes und der Körpersäfte untersucht und es können chronische Krankheiten diagnostiziert werden.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt Ratschläge zur Behandlung von Ungleichgewichten durch Ernährung, sowie Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken. Zudem beantwortet er Fragen zur persönlichen spirituellen Praxis.

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Gang Gyok ist eine sehr alte, tibetische Praxis yogischer Lauftechniken – die „Praxis der schnellen Füße”. Aufgrund der tiefen Verbundenheit von Körper und Geist arbeitet diese Praxis mit allen Dimensionen von Geist, Atem und Körper und bringt so unglaubliche Resultate. Mit der Kraft des Geistes können wir im Körper Energie erzeugen. Diese Energie kann beim Rennen für Ausdauer und Geschwindigkeit genutzt werden. Durch die Gang Gyok-Praxis werden wir schneller und ermüden weniger leicht. Zudem entwickeln wir unsere Achtsamkeit und innere Wärme – und fördern gleichzeitig die Gesundheit.

Tsa Lung ist eine Praxis, die durch den Atem intensiv mit unserem feinstofflichen Körper arbeitet. Der feinstoffliche Körper besteht aus Kanälen (tsa), der Windenergie (lung) und Essenz, die durch sie fließen. Die Gesundheit unseres feinstofflichen Körpers ist von größter Wichtigkeit für die Gesundheit unseres physischen Körpers und für unser geistiges Glück. Blockaden in den Kanälen verursachen sowohl Ungleichgewichte in unseren Körpersystemen, da lebenswichtige Nährstoffe, Sauerstoff und Blut nicht frei fließen können, als auch Probleme auf energetischer und mentalen Ebene.

Durch das gezielte Anhalten des Atems in Kombination mit speziellen körperlichen Bewegungen und Visualisierungen, leiten wir unsere Windenergie durch den ganzen Körper und ermöglichen es ihr, tiefe Stellen unseres Körpers zu erreichen, um mehr und mehr feinstoffliche Kanäle zu öffnen und Blockaden zu lösen. Je freier, sanfter und tiefer der Wind in unseren Kanälen fließen kann, desto ruhiger und friedvoller wird auch unser Geist. Je tiefer der Wind fließt, desto kraft- und energievoller wird unsere Laufpraxis werden.

In diesem Retreat zeigt uns Tulku Lobsang Rinpoche, wie wir durch die Kombination dieser beiden Tantrayana-Praktiken – Gang Gyok & Tsa Lung – unsere physische und mentale Gesundheit auf eine wunderbare Weise steigern und stärken können.