Deutschland, 25 Okt 2024 - 30 Okt 2024

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte ute.schaber@tulkulobsang.de

Die Praxis der Achtsamkeit hat im Buddhismus einen hohen Stellenwert. Achtsam zu sein bedeutet, in der Gegenwart präsent zu sein. Im Hier und Jetzt sind wir uns unserer Emotionen, Gedanken und Handlungen bewusst. In jedem Augenblick ist unser Geist wach und weiß, welche Auswirkungen unser Handeln auf unsere Mitmenschen und unsere Umwelt haben wird.

Es gibt vier Aspekte der Achtsamkeit: Die Achtsamkeit auf meinen Körper, meine Gefühle, meinen Geist und meine Rede. Wer Achtsamkeit praktiziert, ist sich des Samsaras, also dem Kreislauf des immerwährenden Zyklusses des Seins, in jedem Augenblick bewusst und gestaltet sein Leben deshalb zum Wohle aller fühlenden Wesen.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte ute.schaber@tulkulobsang.de

In unserer schnelllebigen Zeit voller Stress, Unsicherheit und emotionaler Unausgeglichenheit sehnen wir uns oft nach einem ruhigen, friedvollen Geist.

Die tibetische Medizin geht von einem engen Zusammenhang von mentaler Ausgeglichenheit und physischer Gesundheit aus.

Dieses tiefe Verständnis über den Zusammenhang unseres Geistes und unserer Gesundheit macht klar, dass und warum wir negative Emotionen überwinden müssen, um gesund zu sein.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt uns Techniken, die helfen, unsere Gedanken und Emotionen zu kontrollieren. Dadurch sind wir in der Lage, Gesundheit zu erhalten, um Stress und Unsicherheit zu überwinden.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte ute.schaber@tulkulobsang.de

In diesem Seminar wird uns Tulku Lobsang Rinpoche die verschiedenen Phasen des Todes und des Bardo, des Zwischenzustands, erklären - und Methoden vermitteln, die uns helfen, uns auf diese Phasen vorzubereiten und das Bardo zu erkennen.

Der Tod ist eines der wichtigsten Ereignisse in unserem Leben. Wir alle werden sterben, ganz gleich, wer wir sind. Wir wissen das, und doch verdrängen wir es. Vielleicht liegt es an unserer Angst vor dem Unbekannten, dass wir oft so tun, als gäbe es den Tod nicht. Aber nach den buddhistischen Lehren ist der Tod eine Chance. Er ist der Moment, in dem wir in unserer wahren Natur sein können - dem Zustand des klaren, hellen Lichts. Der Tod geschieht nicht nur im Äußeren (wenn wir von außen gesehen tot sind), sondern auch im Inneren. Er ist eine Erfahrung von Körper und Geist. Der Buddhismus erklärt diese Erfahrung im Detail. Die Elemente, aus denen unser Körper und unser Geist bestehen, lösen sich nach und nach ineinander auf.

Jede Auflösung erzeugt einen bestimmten geistigen Zustand. Dies mag uns sehr fremd scheinen, aber tatsächlich erleben wir es alle 24 Stunden. Man nennt dies den "kleinen Tod", und er passiert beim Einschlafen. Der Prozess des Einschlafen ist genau wie der Sterbeprozess. Wir können den kleinen Tod nutzen, um uns zu trainieren und zu lernen, mit dieser Erfahrung umzugehen. Auf diese Weise bereiten wir uns auf einen furchtlosen Tod vor. Wenn wir lernen, den Zustand des klaren Lichts, der beim Tod eintritt, zu erkennen und darin zu verweilen, hat dies tiefen Einfluss auf unser nächstes Leben. Im Zustand zwischen Leben und Tod, Bardo genannt, können alle möglichen Dinge erscheinen und Emotionen hervorrufen. Dies ist genau wie ein Traum. Es ist nicht real, aber es fühlt sich so an und löst echte Reaktionen in uns aus. Wir müssen lernen, diesen Traum zu erkennen und einen ruhigen, klaren Geist zu bewahren, denn in diesem Moment ist er am wichtigsten.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte johanna@tulkulobsang.de

Zuhause sein. Ankommen, nichts mehr müssen, einfach loslassen dürfen. Endlich Ruhe finden und zufrieden sein - tief in uns selbst.

Wir alle sehnen uns so sehr danach - und leben doch das genaue Gegenteil. Wir denken, wir müssten anders sein, besser, stärker und perfekter, damit alles endlich einfach ist. Doch dieser Moment kommt nie. Immerzu kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen. Was also können wir tun, um unser inneres Zuhause zu finden, um endlich daheim anzukommen? Loslassen und zufrieden sein - das ist der Schlüssel.

Tulku Lobsang Rinpoche leitet uns in diesem Seminar an, Schritt für Schritt all das loszulassen, was wir nicht brauchen, und so immer zufriedener zu werden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Meditation. Denn in der Meditation finden wir Zugang zu der uns innewohnenden Weisheit und zu unserer wahren Natur tiefer Zufriedenheit und vollkommenen inneren Friedens.

Wir alle halten geistig wie körperlich an so vielen Dingen fest, die wir weder wollen noch mögen. An unserer Vergangenheit, an Selbstzweifeln, alten Vorwürfen, der Unzufriedenheit mit uns selbst und sogar an unseren Vorstellungen der Zukunft. All das kostet Kraft und erfordert Anstrengung. Aber wir denken, wir könnten und dürften nicht loslassen. Wir befürchten, uns selbst zu verlieren, wenn wir loslassen. Doch erst, wenn wir lernen, loszulassen, finden wir uns selbst, finden wir Zufriedenheit. Loslassen ist der Weg zur Befreiung. Loslassen ist Befreiung.

Loslassen und Zufriedenheit - das sind die Schlüssel zu unserem inneren Zuhause.

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Das Potenzial für innere Heilung ist uns allen angeboren. Doch wir wissen nicht, wie wir diese uns innewohnende Heilenergie nutzen können. Damit wahre innere Heilung geschehen kann, müssen wir wahre Liebe kultivieren. Denn es ist die Liebe, die unsere Blockaden löst. Und wenn wir frei von Blockaden sind, haben wir einen gesunden Körper und einen glücklichen Geist.

Es gibt drei grundsätzliche Dimensionen der Liebe: die grobstoffliche, von äußeren Faktoren abhängige, Liebe, die feinstoffliche Liebe, die innerlich entsteht, und die absolute Liebe, die frei von Bedingungen und immer da ist. Diese absolute Liebe ist die Quelle aller Gesundheit, die Quelle allen Glücks. Diese Liebe heilt all unseren Schmerz und unser Leiden.

In diesem Vortrag gibt Tulku Lobsang Rinpoche uns Tipps, wie wir unser Herz öffnen und in unserem Alltag immer tiefere Ebenen der Liebe erreichen können.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte moe-wa@tulkulobsang.de

In unserer schnelllebigen Zeit voller Stress, Ängsten, Unsicherheit und emotionaler
Unausgeglichenheit sehnen wir uns oft nach Geborgenheit und einem ruhigen, friedvollen Geist. Die tibetische Medizin geht von einem engen Zusammenhang zwischen der mentalen Ausgeglichenheit und physischer Gesundheit aus. Dieses tiefe Verständnis über den Zusammenhang unseres emotionalen, geistigen Zustands und unserer Gesundheit macht klar, dass und weshalb wir negative Emotionen überwinden und auflösen müssen, um gesund zu sein.

Tulku Lobsang zeigt uns Techniken auf, die helfen, unsere Gedanken und Gefühle zu kontrollieren. Hierdurch wird es möglich, inneren Frieden zu finden, Stress abzubauen, emotionale Ausgeglichenheit zu erreichen und eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst aufzubauen: die Grundlagen um die Gesundheit zu erhalten und um Stress und Unsicherheit zu überwinden.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte moe-wa@tulkulobsang.de

Was wären wir Menschen ohne Kommunikation? Ohne Sprache, Gesten und Mimik? Wir kommunizieren überall und ständig – im Supermarkt, am Arbeitsplatz, in der Beziehung, mit unseren Freunden und Kindern. Doch oft genug kommt es zu Missverständnissen oder gar zu Auseinandersetzungen. Denn unsere menschliche Kommunikation beruht auf sehr individuellen Erfahrungen, auf der ganz eigenen Vorstellung von Wahrheit. Unser ganzes Handeln, Denken und Fühlen basiert auf den Erfahrungen, die wir gesammelt haben. Und die sind nicht nur von Kultur zu Kultur, sondern auch von Mensch zu Mensch verschieden. Und so hat jeder von uns ein ganz eigenes Verständnis der Wahrheit, jeder verbindet mit einzelnen Worten ganz persönliche Emotionen. Da wir unsere eigene Wahrnehmung meist als die einzig richtige Wahrheit ansehen, kommt es immer wieder zu Problemen.

Tulku Lobsang Rinpoche gibt uns in diesem Vortrag einfache Methoden an die Hand, wie wir uns dieser verschiedenen Wahrheiten und Wahrnehmungen bewusst werden können – und so die Sichtweise der anderen besser akzeptieren und Missverständnisse vermeiden können.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte  elke.riedel@tulkulobsang.de

Mentale und körperliche Krankheiten sind in unserer westlichen, modernen Welt immer häufiger. Der Grund dafür: Unser Körper und unser Geist sind emotional oft nicht mehr im Gleichgewicht. Negative Emotionen, darüber ist man sich in der Tibetischen Medizin sicher, sind die Ursache aller Krankheiten. Sie haben, ebenso wie unser Umfeld und die Art, wie wir unser Leben führen, direkten Einfluss auf unseren Gesundheitszustand. Auch die geistige Haltung, mit der wir unseren Mitmenschen begegnen, und natürlich unsere Ernährung spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Körper und Geist.

Tulku Lobsang Rinpoche zeigt uns vier Schritte, um Körper und Geist zu heilen. Er gibt uns dafür einfache Methoden an die Hand und spricht über die grundlegenden Prinzipien, um im Gleichgewicht zu sein und uns von Problemen nicht aus der Bahn werfen zu lassen.

Diese Veranstaltung wird nicht von Nangten Menlang International organisiert und ist deshalb nicht online buchbar. Für die Buchung kontaktieren Sie bitte  elke.riedel@tulkulobsang.de

Zuhause sein. Ankommen, nichts mehr müssen, einfach loslassen dürfen. Endlich Ruhe finden und zufrieden sein - tief in uns selbst.

Wir alle sehnen uns so sehr danach - und leben doch das genaue Gegenteil. Wir denken, wir müssten anders sein, besser, stärker und perfekter, damit alles endlich einfach ist. Doch dieser Moment kommt nie. Immerzu kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen. Was also können wir tun, um unser inneres Zuhause zu finden, um endlich daheim anzukommen? Loslassen und zufrieden sein - das ist der Schlüssel.

Wenn wir lernen, loszulassen, finden wir uns selbst, finden wir Zufriedenheit. Loslassen ist der Weg zur Befreiung. Loslassen ist Befreiung. Loslassen und Zufriedenheit - das sind die Schlüssel zu unserem inneren Zuhause.

Tulku Lobsang Rinpoche zeigt uns auf, wie es gelingen kann, all das loszulassen, was wir nicht brauchen, und so immer zufriedener zu werden.